Människor kallar cikoria en ersättning för en kaffedryck, men bara utan koffein, vilket inte ökar blodtrycket och är praktiskt taget ofarligt.
Men bara många glömmer att cikoria inte bara är en drink, utan en läkemedelsväxt med många fördelaktiga egenskaper.
Naturligtvis köper vi en färdig produkt i butiken som består av en växtrot. Vi måste bara hälla den i en kopp och häll den med varmt vatten, om så önskas, tillsätt mjölk.
Cikoria innehåller en stor mängd kalium och natrium, på grund av vilken drycken har en positiv effekt på hjärtats arbete och sänker kolesterolnivån i blodet.
På grund av dess sammandragande egenskaper har cikoria en gynnsam effekt på mag-tarmkanalen. Den innehåller också inulin, som anses vara ett av de bästa probiotika och främjar tillväxten av god mikroflora i tarmarna.
Regelbunden användning av cikoria har en positiv effekt på blodsockret och ofta rekommenderar läkare själva att använda cikoria i komplex terapi för diabetes mellitus.
Dessutom har cikoria en sötaktig smak, vilket är mycket bra för bantare, det finns inget behov av att lägga socker till en sådan dryck. Dessutom, om du dricker en kopp doftande cikoria på morgonen, garanteras en kraftig kraft och energi under hela dagen.
Det finns många användbara cikorier, men inte alla kan hitta viljestyrkan i sig att vägra en doftande kopp kaffe på morgonen, trots dess kontraindikationer. Jag försöker lura mig själv och lägger till en droppe kaffe i cikoria-koppen för smak.
Det finns praktiskt taget inga kontraindikationer för cikoria, endast individuell intolerans och barn upp till 3 år.
Informationen på kanalen tillhandahålls i informations- och informationssyfte, gör inte anspråk på att vara referens och medicinsk noggrannhet och är inte en guide till handling. Var noga med att rådgöra med en specialist. Gör inte självmedicinering.
