I den moderna världen åtföljs vi av många negativa faktorer som skadar vår hälsa.
Ekologi, mat, en stillasittande livsstil, stress etc., allt detta leder till en förtjockning av blodkärlens väggar, ackumulering av "dåligt" kolesterol, som bildar aterosklerotiska (kolesterol) plack.
Den främsta orsaken till ateroskleros är ett överskott av "dåligt" kolesterol i blodet.
Män är mer utsatta för denna sjukdom, och allt eftersom det inte finns några östrogener i deras kroppar, de så kallade kvinnliga hormonerna, som rensar blodet från dåligt kolesterol.
För att bli av med högt kolesterol är det viktigt att inte bara följa en speciell diet utan också att använda grönsaker och växter som har läkningskrafter.
Följande användbara recept hjälper till att rensa blodet från onödigt kolesterol:
***
Drick 2: 1: 1 grönsaksjuice från morötter, selleri och rödbetor regelbundet. Det är inte mindre användbart att dricka juice av druvor, grapefrukt och apelsin.
***
Häll ett glas oskalad havre i en termos med en liter kokande vatten. Insistera i 6 timmar, drick sedan ett glas i 10 dagar, varje gång före måltiderna.
***
För vitlökhuvudet genom en press, häll ett glas vegetabilisk olja och tillsätt färskpressad juice av en citron.
Ta ut blandningen i kylskåpet för att infunderas under en vecka. Skaka sedan och ta 1 tsk i en månad. Jag tre gånger om dagen.
Men om det finns stenar i gallblåsan måste denna metod överges.
***
Inkludera linfrö i din kost. Du kan göra ett avkok av det, som dricks dagligen med en halv liter i en vecka.
Det kan också vara intressant
Hur man normaliserar blodtrycket utan medicinering
Hur man enkelt skär hårda, förtjockade tånaglar. Läsartips
