Jag tror att alla har bekanta som gör konversationen till ett annat klagomål. Oavsett hur konversationen utvecklas hittar personen en plats där man kan infoga information om sina problem. Antingen finns det ett misslyckande i hans personliga liv, nu finns det problem med pengar, nu blev hans älskade hund sjuk, då fick grannarna göra buller etc.
Någon kommer att säga att det inte är något fel med det faktum att en person klagar på något, för du kan inte ständigt hålla dig negativ i dig själv. Och vår uppväxt tillåter oss inte att avvisa den drabbade, oavsett hur obehaglig hans berättelse kan vara för oss. Men inte alla vet att det är dåligt för oss att ständigt lyssna på klagomål från människor!
Varför kan du inte lyssna på ständiga klagomål?
Faktum är att en person som klagar på andra, och de lyssnar noga, tycker synd om honom, vänjer sig vid hans eviga lidande och gnällande och kan inte längre sluta. Under tiden tolererar universum helt enkelt inte klagare, det börjar anpassa sig till dem och mindre problem blir allvarliga och verkliga problem.
Varför ska du sluta lyssna på berättelserna om eviga lidande?
Du tappar vitalitet
Naturligtvis förmedlar inte alla människor historier om andras problem själva, men om du efter att ha pratat med klaganden känner du dig trött och trött, bör du stoppa dessa meningslösa samtal. Det är bara att andras berättelser drar ut all din vitalitet från dig. Och du lockar också negativitet till dig själv och du kan själv starta allvarliga problem.
Du manipuleras
Mycket ofta behöver en person inte bara tala ut och hälla ut sin själ för någon, han börjar klaga av själviska motiv. Enkelt försöker han framkalla hos samtalspartnern inte bara en känsla av självmedlidenhet, utan också en skuldkänsla. När allt kommer omkring är allt bra och rosigt hos dig, men han har problem, då blir det verkligen synd. Så småningom, när du skäms, kommer du att börja erbjuda ditt stöd och hjälp på egen bekostnad. Så mycket för manipulation!
Ditt känslomässiga tillstånd försämras
Efter flödet av negativitet blir vår psyke väldigt svår. Det saknas energi och skuldkänslor, negativa tankar och känslomässig obalans, och även hjärnan börjar fungera mycket sämre. Med enkla ord slår klagomål dig ur din vanliga livscykel och ditt humör försämras, apati och missnöje uppträder.
Din syn på livet förändras
Du kanske är optimistisk, men andras klagomål kan undergräva ditt självförtroende. Med tiden kommer du att börja se på livet annorlunda, som på ett negativt sätt, kommer du att sluta lägga märke till allt det goda som finns och du själv kommer att bli en lidande!
Hur ska man då gå vidare?
Känn dig inte tvungen att lyssna på klagomål av artighet. Du skadar inte bara dig själv utan också den som lider. När allt kommer omkring, fortsätter han att gnälla över sitt svåra öde, han sitter kvar på sin femte punkt och försöker inte ändra någonting.
Därför är här några tips:
- börja kommunicera mindre med den klagande;
- försök att vägra erbjudanden om att gå på bio tillsammans, en promenad osv .;
- Berätta direkt för klaganden att det här är hans problem och att de inte berör dig;
- visa inte sympati för den klagande, erbjud inte ditt stöd och hjälp;
- lär dig att säga: “nej”, “Jag är inte intresserad av det här”, “sluta gnälla”, “Jag vill inte höra om dina problem,” etc.
Råd verkar konstigt och oförskämt för dig, för att du vill förbli artig och mild person för alla? Tja, fortsätt sedan med det goda arbetet, men gör dig redo för det faktum att alla snart kommer att börja hälla sin negativitet på dig, och du kommer att bli som en papperskorg!
Först och främst måste du ta hand om dig själv och inte om vad andra tycker. Börja ignorera gnällarna och ditt liv blir mycket lyckligare och ljusare!
Den ursprungliga artikeln publiceras här: https://kabluk.me/psihologija/4-prichiny-ne-slushat-chuzhie-zhaloby-i-kak-sebya-pravilno-vesti-s-vechnymi-stradalcami.html
