De första fast föda: potatismos recept med broccoli, morötter och blomkål

click fraud protection

Ursprung grudnichka lure bör endast bestå av grönsaker, som gradvis blandas med varandra.

Provsmakning mosade monokomponentov bör gå vidare till blandning av grönsaker. Till exempel kan du förbereda första måltid puré av broccoli, morötter och blomkål. Det viktigaste att komma ihåg att delarna inte var för stor för ca 100-150 gram. Dessutom har alla grönsaker användning ingår i listan försörjningen.

För att förbereda de nödvändiga ingredienserna är:

  • broccoli - 50 g;
  • blomkål - 50 g;
  • Morötter - 1 st.

beredning:

1. Alla grönsaker är väl tvättas och rengöras broccoli och blomkål - bara blomställning, morötter - för att ta bort svålen.

2. Sedan grönsakerna kokas eller ångas, då de behöver för att slipa till mos staten.

3. Till puré vände mer flytande konsistens, kan lägga till flera skedar utspädd formel eller bröstmjölk.

Puré av broccoli, morötter och blomkål / istockphoto.com

Du kommer att vara intresserade av att veta mosade recept av gröna ärtor

Instagram story viewer