Ett magsår eller magsår i magen och tolvfingertarmen är en av de vanligaste sjukdomarna i matsmältningssystemet. Oftast diagnostiseras sjukdomen hos män.
Läs till slutet för att få den mest användbara informationen.
Sjukdomen kännetecknas av att sår uppträder i magsäcken eller tolvfingertarmen som ett resultat av kontakt med saltsyra med pepsin (ett enzym som utsöndras av magkörtelcellerna).
Tecken på magsår
Det vanligaste tecknet på magsår är obehag eller smärta som uppträder i epigastriska regionen (strax under revbenen) strax efter en måltid. Hos en stor grupp patienter kan smärta också uppträda på morgonen eller på natten. Tyvärr följer dessa symtom ofta med en redan progressiv sjukdom.
Orsaker till magsår
De vanligaste orsakerna till magsår är spiralbakterien Helicobacter Pylori (Helicobacter pylori) och missbruk av icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel (aspirin, ibuprofen, ketoprofen, naproxen). Lesnevsky-Crohns sjukdom, lymfom, magcancer, kemoterapi och Zollinger-Ellisons syndrom bidrar också till utvecklingen av sjukdomen.
Uppskattningsvis 84% av vuxna och 32% av barnen är infekterade med Helicobacter Pylori. Patogenen kommer in i kroppen genom mag-tarmkanalen. Helicobacter Pylori leder dock inte alltid till utveckling av magsår, eftersom detta i stor utsträckning bestäms av bakteriens genetiska egenskaper. Det har bevisats att nästan alla infekterade patienter som lider av magsårsjukdom infekterades med Helicobacter Pylori med cagA-genen.
Sjukdomen påverkas också av andra faktorer: genetisk predisposition (bildandet av sår främjas av den första blodgruppen), rökning (gör det svårt att behandla magsår), saltmissbruk, otillräckligt intag av probiotiska livsmedel och antioxidanter.
I motsats till vad många tror, påverkar stress inte signifikant utvecklingen av magsårsjukdom.
Magsårbehandling
Avlägsnande av Helicobacter Pylori-bakterier är av stor betydelse vid behandling av magsår, varigenom risken för återfall av sjukdomen i hög grad minskar. För detta ändamål används antibiotika. Terapi varar vanligtvis i två veckor. Korrekt näring är också mycket viktigt.
Under behandlingen av magsår rekommenderas att man konsumerar en lättförtärbar mat med låg fetthalt och animaliskt fett. Det är nödvändigt att följa regimen för matintag - den optimala mängden är fem till sex gånger. Det är också viktigt att delarna är små. Diskens temperatur bör vara densamma - inte för hög eller för sval.
Äta bör göras i en avslappnad miljö så att varje bit tuggas försiktigt och långsamt.
Vilka produkter ska kasseras
● baljväxter,
● kål,
● sparris,
● böja,
● spannmål och bröd av fullkornsmjöl,
● heta kryddor.
Du bör inte heller använda kött- eller benbuljonger, kött- och fiskgelé, liksom buljonger från mycket aromatiska grönsaker, eftersom de stimulerar ökad utsöndring av magsaft. Kaffe, starkt te och alkohol har liknande effekter.
Vilka livsmedel som behövs för magsår
Sättet att laga mat är mycket viktigt. Stekt mat rekommenderas inte. Grönsaker, kött och fisk bör kokas eller ångas eller bakas i folie.
Utsöndringen av saltsyra hämmas av vegetabiliska fetter och fetter som finns i mjölk, därför bör kosten inte innehålla brist på naturliga fermenterade mejeriprodukter som har en lugnande och stabiliserande effekt på pH mage.
Det är mycket viktigt att endast ta de läkemedel som används vid behandling av sår med vatten. Eftersom det finns en interaktion mellan de använda antibiotika och flavonoiderna av juice och kalcium i mjölk. De naturliga substanserna i dessa drycker kan försvaga läkemedlets effekt och öka risken för biverkningar.
Vilka kryddor kan användas för magsår
Rätter kan kryddas med kanel, kryddnejlika, kryddpeppar, basilika, dragon, timjan, dill och persilja. Det är också fördelaktigt att konsumera örter som har en gynnsam effekt på matsmältningssystemet, såsom merian, kamomill, nypon och citronmeliss.
En diet för magsår utesluter inte användningen av honung av hög kvalitet, tvärtom har det bevisats att närvaron av metylglyoxal (en organisk förening från glyoxalgruppen) hämmar tillväxt Helicobacter pylori. En hög koncentration av detta ämne finns i manuka honung.
Hur man minskar risken för återfall
Brist på ordentlig hygien och förebyggande åtgärder kan bidra till sjukdomens återfall. Återinfektion med bakterierna Helicobacter Pylori underlättas bland annat på grund av brist på ordentlig munhygien. Det är mycket viktigt att eliminera tandproblem, eftersom dåligt tuggad mat dröjer längre i magen, på grund av vilken utsöndringen av magsyror ökar. Risken för återfall kan minskas genom att följa en hälsosam kost. Deras viktigaste element i detta fall är att begränsa konsumtionen av bordssalt och öka konsumtionen av grönsaker och frukt. Det är också viktigt att inkludera naturliga probiotika i menyn, som finns i fermenterade mjölkprodukter.
Viktigt att komma ihåg!
Magsår är en allvarlig sjukdom som inte bör underskattas. Såret kan skada blodkärlen och läcka ut blod i magen. Ett magsår är en direkt väg till anemi på grund av järnbrist.
Men den farligaste komplikationen av magsårsjukdom är sårperforering, det vill säga förekomsten av en genomgående defekt i magväggen, där saltsyra kommer in i bukhålan. Detta tillstånd kräver omedelbar kirurgisk ingrepp.
Stöd som och prenumerera, dela på sociala nätverk. Lämna din kommentar.
Hur man äter ordentligt med magsår
5 livsmedel som skadar bukspottkörteln
12 vanligaste leversjukdomar
