Uppmaning till "tänka positivt!" Är för närvarande mycket populär. Med en lätt hand av coaching guru, denna "heliga" fras lämnade reklambranschen och stadigt flyttat in livet för vanliga människor som drömmer om framgång och fred.
Och, som här verkligen fungerar, eftersom samonastroy inte har avbrutits. Men många professionella psykologer motsätter sig en sådan tolkning av positivt tänkande. De är säkra på att det krävs förändringar i synen på bara två viktiga punkter.
Längs vägen, med kritiker hävdar psykologer ge råd om hur man gör de önskade förändringarna var den mest effektiva.
Att leva i harmoni med sig själv och med omvärlden, kom ihåg:
1. Problemet med (några) dold lösning.
Adepter av positivt tänkande är övertygade om att i hela ska se mycket positivt. Gräl med make / maka? Great! Har du en anledning att tillbringa tid i lugn och ro, ensam med sig själv. Vi skruvas upp i rapporten och fick en utskällning från chefen? Ännu bättre! Nu kan du med gott samvete för att leta efter ett nytt jobb, där slutligen alla dina talanger kommer att uppskattas. Detta är säkerligen den strategi för mega-positiva. Men bra för enstaka frågor. Om oroligheterna upprepas med avundsvärd regelbundenhet, så hållning påminner om struts läget begrava huvudet i sanden. Du måste titta på situationen opartiskt och försöka analysera det. Och viktigast av allt, göra lämpliga slutsatser.
Sedan något säkert, och det visar sig att ett gräl med sin man inte uppstår en obalans mellan tecken och på grund av det faktum att båda hade ingenting att göra. Felen i rapporten gjordes efter en sömnlös natt tillbringade titta på bildspelet.
2. Verkligheten är bättre än det kan verka.
Det klokaste tillvägagångssättet är det viktigt, enligt experter - är att uppskatta vad du har, här och nu. Så snart vi slutar att uppskatta det vi har, drömmer om något annat, förlorar motivation, och drömmen är "inte är villig" att köra.
Till exempel, jag vill flytta till havet, och vi försöker dag och natt, inbillar vågor och palmer i all sin glans. Men Acacia utanför fönstret vi bara irriterande. Vi vill inte att märka hur bra det är i blom eller snöflingor. Och mot denna irritation flytta alla skjutas upp och skjuts upp. Som om "någon" tror inte att vågorna och palmer kommer att uppskattas och kommer inte orsaka irritation, som den stackarn akacia.
Vill du veta mer om medicin? Glöm inte att stödja vår kanal i tjänst Yandex. Zen som och abonnemang. Det motiverar oss att publicera mer intressant material. Du kan också snabbt lära sig om nya publikationer.
