Det visar sig, så att huden är smidig och vacker, måste du äta vissa livsmedel. Menu spelar en mycket viktig roll i detta avseende. Till exempel, bara 10 droppar citronsaft kan uppfylla dagsbehovet av vitamin. A extrakt som finns i äpplen, förbättra matsmältningen och desinficera munnen.
På tal på allvar, "lama", eller störd metabolism av inre sekretion, kan hjälpa den vanligaste surkål. Ämnen i morötter, förbättra urinblåsan och levern. Om du regelbundet dricka färsk juice av morötter, är den friska blomstrande utseende så gott som garanterad.
Vill du ha en trevlig satin hud och hy? dricka sedan varje dag ett glas mjölk i och tvätta själv ett glas utanför. Effekten av denna kosmetiska förfarande är beprövade - eftersom även vår mormor gjorde. Sådana åtgärder och ost, är det också rekommenderas att ta i och utanför, i form av masker.
Med "externa införandet," du behöver använda flera arter av frukt. Utmärkt återfuktande mask, förbättrar hy, erhålls, till exempel, bananer är Estheticians kallades "första hjälpen" för ansikte och hals. Som finns i dessa fruktstärkelse, eteriska oljor, protein, vitaminer och äppelsyra omedelbart näring, återfukta och mjuka upp det övre skiktet av epidermis. Ett förfarande som har varit mer effektiv, måste tillämpas på banan massa i förväg rengjorda ansiktet lätt i 10 minuter och skölj sedan med varmt vatten.
Utmärkt ren, mjuka och släta huden på mogna persikor, avokado, pumpa och färska jordgubbar från sin trädgård.
Det stämmer, med hjälp av okomplicerad råd, kan du spara ungdom och fräschör i huden under många år framöver.
Vill du veta mer om medicin? Glöm inte att stödja vår kanal i tjänst Yandex. Zen som och abonnemang. Det motiverar oss att publicera mer intressant material. Du kan också snabbt lära sig om nya publikationer.
