En färsk studie från Harvard University visade signifikant: Pizza, choklad, chips, hamburgare och andra bearbetade "snabb" mat med hög fetthalt försämrar väsentligt möjligheten för män att befruktning. Och eftersom snabbmat "unna" fler unga (för vissa tonåringar och killar i allmänhet han är en nödvändig del av den dagliga kosten), bilden "framträder" en besvikelse. Snart visar det sig att "producera" friska avkomma helt enkelt ingen ...
Inom ramen för den forskning som studerades i detalj siffrorna för 3000 män från 18 till 20 år, av olika nationaliteter. Och vad avslöjas? Resultaten visade en bestämd mönster: vegetarianer, liksom de, en tillräcklig mängd av frukt och grönsaker var i vars dagliga menyn, kyckling och havsfisk, hade en mycket mer kapabel att spermier än fans av snabbmat, eller en så kallad "Western diet. " Och detta oavsett ras.
Observera att hälsoexperter anser normal mängd 39 miljoner (eller något mer) av spermier per ejakulat. Men hos personer som föredrar skräpmat, spermier var lägre med 25.600.000 än personer med rätt matvanor.
Upplaga av The Independent, kommenterar resultaten från Harvard studien citerar yttrandet från läkarna som länkar till variansen med närvaro / frånvaro av kostantioxidanter. I det första fallet (hälsokost) produkter rika på dessa ämnen och bearbetad mat - inte. Dessutom, den senare även ökar oxidativa processer i kroppen. En liknande oxidation av de mest negativ påverkan på manlig fertilitet.
"Du måste verkligen bli förvånad hur unga män är känsliga för saker som påverkar spermie. Det är för dem att andra, som en indikator på manlighet", - säger en av de ledande författarna till ovannämnda studie Dr. Jorge Chavarro. Han tillade att män hälsa kan påtagligt förbättras om dietförändring. Om än i en senare ålder.
Det bör dock förstås:på ett tidigt stadium i utvecklingen av kroppens dåliga vanor orsakar nästan irreparabla skador på spermieproduktionen.
Vill du veta mer om medicin? Glöm inte att stödja vår kanal i tjänst Yandex. Zen som och abonnemang. Det motiverar oss att publicera mer intressant material. Du kan också snabbt lära sig om nya publikationer.
