Den kalla årstiden är särskilt farligt eftersom du enkelt kan fånga förkylningar eller influensa, är särskilt svårt när barnen är sjuka. Hur man använder spel för att stärka immunsystemet hos barnet och hjälpa honom återhämta sig snabbare?
Spel på hälsa och förebyggande av sjukdomar hos barn - en riktig gudagåva för föräldrarEftersom de inte bara bidra till en snabb återhämtning, men också hjälp harmonisk och fysiska utveckling,härda och stärka immunitet organismen. Behovet av att engagera sig på en regelbunden basis, är effekten med täta möten, minst 2 gånger per dag i ca 3 månader. Idag erbjuder vi dig spelet, som kommer att vara användbar vid sjukdomar och för förebyggande av andningsorganen.
Bollen brast. Spelåterställer näsandning skapar andas rätt djup och rätt stängning av läpparna.
Uppmuntra ditt barn att blåsa upp ballongen: händerna för att lösa i handen och ta ett djupt andetag, näsa och blåser in i en imaginär bollen i munnen. Låt barnet slår händerna, bollen är trasig, och det börjar ta sig ur luften - ett barn säger "PFF" luften gradvis framväxande - "shhh" Se till att uttalet av ljuden barnet var korrekt artikulation och andas djupt. Upprepa 2-5 gånger.
Mouse and Bear. Spelet skapar en djup rytmisk inandning och utandning, utvecklar samordning.
Föräldrarna visar rörelse och uttala ord och barnet upprepar:
Björnar har ett stort hus.
(Stå på tårna, höja händerna upp, stretch, ta en titt på sina händer - andas)
I mus - mycket små.
(sitta ner, armarna lindade runt knäna, huvudet ner - andas med ljud uttals "shhh")
mus går (Vi går runt i rummet.)
Vid ett besök i Bear,
Han får inte det.
Denna dikt bör upprepas 4-5 gånger, vilket gör att ditt barn gör alla rörelser på rätt sätt.
Train.Spelet förbättrar lungfunktion.
För spel lockar alla medlemmar i familjen och åka på en resa, stopp i "hytter". Händer lite böj på armbågarna och börjar röra sig långsamt, gradvis accelererande att köra. När en vuxen säger "Tåget anlände till stationen" "hytter" sakta ner och börjar röra sig bakåt till orden "vinster".
Blås ut ljuset. Spelet förbättrar andning och tåg.
Tänd ett ljus och be barnet att röra sig 5 steg bort från bordet och försöker blåsa ut ljuset, sedan måste gå några steg närmare, och om inte, då komma nära ljuset och blåsa ut. Spelet tränar styrka och djup inandning och utandning.
Fife.Tåg näsandning i serried läppar.
För det här spelet behöver du ett rör. Be ditt barn att högt blåsa i ett rör, som en herde som samlar kor. Det är nödvändigt att följa reglerna: andas in genom näsan och andas ut kraftigt.
Var också noga med att ta reda på om det, Vilka spel kommer att hjälpa ditt barn att växa känslomässigt starkare
Picture text: istockphoto.com
