Med tillkomsten av 45 år i kroppen minskar produktionen av kollagen. Därefter huden förlorar gradvis sin mjukhet, flexibilitet, saktar ämnesomsättningen ner. Detta leder till uppkomsten av rynkor.
De viktigaste reglerna ansikts efter 45 år
Om man tittar på reflektion i spegeln, även som vuxen jag vill se vacker reflektion.
Därför är det viktigt att komma ihåg de grundläggande rekommendationerna för hudvård:
1. Använd en rengöringsmjölk, anpassad till din hudtyp. Mjölk mättad huden fukt, vilket eliminerar den från torrhet, ge glans och signifikant uppdaterings utseende;
2. 1-2 gånger i veckan för att göra peeling.
3. Observera rätt kost dricka rent vatten.
4. Utför ansiktsmassage. Muskelavslappning har en positiv effekt på huden och hjälper till att bli av med rynkor,
5. En gång i månaden, besöka en kosmetolog. (. Mikroströmterapi noppor mezotarapiya etc.) moderna behandlingar bli av trötthet form och mörka ringar under ögonen;
6. Använd ett välkänt märke av kosmetika. Undermåliga produkter kan orsaka utslag, rodnad, rynkor;
7. Motion. Due sportaktiviteter förbättrats avsevärt utseendet av huden, minskar antalet rynkor, huden blir mättad med syre.
Förutom grundläggande vård kan vara från tid till tid att njuta av hemlagad ansiktsmask, med positiva effekter på huden.
Hemgjorda masker för hudvård efter 45 års ålder
Kefir Mask. Blanda 3 msk. nonfat yoghurt skedar 1 h. sked av honung. Applicera blandningen till en person som väntar i 10-15 minuter och skölj sedan med varmt vatten.
Mask med rismjöl. Blanda 3 msk. sked gräddfil eller grädde med en msk. sked av rismjöl, tillsätt 1/4 tsk honung. Jämnt applicera blandningen på ditt ansikte, vänta 5-10 minuter och skölj med infusion av te.
Masken av stärkelse. Utspädd 1 st.lozhku stärkelse 1/2 koppar vatten. tillsätt sedan 0,5 liter vatten och sätta i ett vattenbad tills tjock. Applicera på huden, vänta 20 minuter och skölj med vatten. Masken ger en frisk ton, stramar porer, slätar ut rynkor.
Friska, elastisk hud utan rynkor - är i första hand en levnadsregel som bidrar till att förlänga ungdom.
Rätt kost, god sömn, frisk luft, dricka renat vatten, brist på dåliga vanor hjälp förlänga den naturliga vacker hud så länge som möjligt.
