Nasolabiala veck: orsaker och grundläggande övningar för att bli av med dem

Rynkor på vingarna av näsan till mungiporna finns det inte på grund av ålder. Det finns några andra viktiga orsaker till nasolabiala veck:

1. Närvaron av malocclusion. Ja, här i livet du måste spara pengar för ortodontist och tandläkare. Om vikten av friska tänder alla vet, men få vet att det överbett och frånvaron av bakre tänderna - de främsta orsakerna till den oundvikliga bildandet av nasolabiala veck. Så att tänderna måste protesen och bett - för att justera.

2. fel sömn. Om du sover på magen, näsan begravd i kudden, det bildas av den konstgjorda depression på grund pridavlivaniya kinder.

3. Frekvent användning av scrubs. Egentligen nu maloaktualny scrubs, peeling på kosmetologer effektiva. Och om du ofta skrubba, torkar hud och leder till bildandet av rynkor. Om du älskar scrubs och sedan använda dem inte mer än två gånger i veckan.

4. Drastiska viktminskning. Snabbt ta bort kilo - huden inte har tid att försenas, och ansiktet är inget undantag.

5. Vi glömma grädden med SPF 20-30 under våren och sommaren

6. Vi dricker för mycket vätska innan läggdags. Och hon i sin tur framkallar ödem, varför huden sedan sträcks.

7. Fel inflict Tonaki, highlighter, bronzer och en krämbas. Det är nödvändigt att göra massage linjerna (artikel i ämnet publicerats tidigare).

8. Brist på vitamin A och E. Vitamin A påskyndar produktionen av kollagen (detta är vad som gör vår hud smidig), och E-vitamin stimulerar förnyelse av hudceller.

9. Vi kontrollerar inte stressen. Var uppmärksam på beteendet hos hans käke. Hon borde vara avslappnad, expanderade tänder och läppar - inte ansträngt. Att kompressions läppar och tänder på grund av nervspänningar därefter påverkar huden struktur i nasolabiala området.

Och den viktigaste faktorn i bildandet av nasolabiala veck (nu i detalj analysera) - inte stärka musklerna i nasolabiala triangel. Detta är viktigt, måste det göras! Svaga muskler i detta område orsaka en "hängande" kinder, på grund av vilka i själva verket bildas mellan överhänget nosorotovoy regionen och kinden.

Som ett resultat i muskeltonus munnen för att förhindra nasolabiala veck

Låt oss bara beteckna betydelsen av motion för att ha några frågor.

Nasolabiala veck är bildade vid korsningen av de zygomatic muskler och cirkulära muskeln i munnen. Små och stora zygomatic muskler - försvagade muskler i munnen - överansträngd. På grund av detta, är veck bildas på huden.

Därmed behovet av sådana övningar för att slappna av mun och käkmusklerna, tvärtom kommer att stärka. Och detta är en mycket bra övning för att hjälpa uttala vokalljud (i följd).

Om efter övningen kommer du att känna behaglig muskeltrötthet i munnen område, betyder det att du har gjort allt rätt!

övningar:

1. Sakta uttala vokaler.

2. Försök att tydligt uttala vokaler på grund av musklerna i munnen, måste underkäken fastställas.

3. Sekvensen av vokaler ska uttalas 20-25 gånger.

Grundläggande övning för att eliminera nasolabiala veck

1. Öppna munnen så att läpparna representerade bokstaven "O".

2. Tyst eller högt man uttalar ljudet av "Oh-oh-oh-oh" och håll i detta läge.

Det är allt. Det verkar enkelt. Och här och där! När du utför den här övningen måste du följa följande punkter:

1. Läppar måste samla nära den övre läppen inte skrynklas och tätt mot tänderna. Om du känner stretching i vingarna i näsan till hörnen av läppar, mun betyder att du har fasta ordentligt!

2. En mycket viktig punkt om underkäken: det starkt nedåt inte utelämna bokstaven "O" bör dra musklerna i munnen, i stället för att sänka underkäken.

3. På platser nasolabiala veck bör inte finnas några rynkor i samband med övningen.

Hur man använder kosmetika för att göra mindre framträdande nasolabiala veck

Först av allt, du behöver en fuktighetskräm. Han kommer att göra rynkor mindre märkbar på grund av fukten i huden näring.

Den make-up i händelse av nasolabiala veck utan bas på något sätt. Efter basen i detta område använda minimizer länge.

För att maskera nosogubki stor mörk ton basis (det viktigaste - att fördela) och krämig concealer under hudton (kan vara en halvtons mörkare). En viktig punkt: corrector eller concealer bör inte innehålla Shimmer. Och övergången mellan tonala foundation och concealer bör vara diskret.

Nästa - skulpturiruem ansikte highlighter och bronzer (även utan Shimmer). Ljus ton sätta på 5 zoner: i mitten av pannan, ovanför kindbenet, under ögonbrynen, överläppen och på baksidan av näsan. Så vi tittar bort från människorna i veck och rynkor.

Vi övervakar aktiviteten hos våra läsare. Och de som ofta sätter "tummen upp" och dela vårt material i sociala nätverk - för att få fina små presenter från de grekiska producenterna av kosmetika. Och grekerna, förresten, den bästa kosmetika!