Det är logiskt att anta att något sätt för gravida kvinnor är bättre än för en vanlig människa. Och det verkar, en vitamin komplex för gravida kvinnor kommer att ha en bättre sammansättning med en hög koncentration av vitaminer. Detta yttrande styrs av en massa människor innan du köper en multivitamin.
Men i själva verket, i prenatal beredningen innehåller en hög koncentration av vitaminer är inte allt. Till exempel, folsyra (vitamin B9), magnesium och jod. Deras innehåll i multivitaminer för gravida kvinnor är mindre än vanligt. De är inte de mest väsentliga delar för utveckling av fostret. Koncentrationen av de andra spårelement och vitaminer, lite mer än vanliga multivitaminer.
Och nu den viktigaste punkten: i prenatal vitamin komplex A skall ersättas med den pro-vitamin A. Det faktum att överskott av vitamin A har en skadlig effekt på fostrets utveckling: överskottet retinol i kroppen har en toxisk effekt och orsakar medfödda missbildningar hos fostret, kan barnet födas med en allvarlig kränkning av sexuell och nervsystemet, hjärta och lemmar.
Därför, vitamin A-vitaminkomplex för gravida uteslutas. Han ersattes av betakaroten, som syntetiseras från den nödvändiga dosen av vitamin A för gravida kvinnor. För vanliga människor, denna pro-vitamin A, ärligt talat, vad som helst, många av en mycket dålig själv syntetiserade vitamin A. Så om folk ersätta konventionella multivitamin på en multivitamin för gravida kvinnor, den allvarliga brist på vitamin A (om, naturligtvis, det kommer inte att hans påfyllning av livsmedel) kan bildas.
Summera resultaten. Vitaminer för gravida kvinnor är inte bättre än vanligt. De är bara en annan koncentration av vitaminer och mineraler. Och denna koncentration från prenatal komplex har ingen betydelse och fördelar för icke-gravida kvinnor och män.
Om du vill min artikel var bra - inte snåla på "tummen upp" :-) och prenumerera på min kanal, kommer jag att berätta mycket mer intressant!
På alla frågor skriver meddelanden till mig VC-grupp eller Direkt i Instagrame.
