I den moderna världen är det accepterat att övervaka deras hälsa. En viktig roll i detta fall spelas av rätt kost. Idag kommer vi att tala om den unika frukt som brukade kallas "alligator päron", och nu vet alla det som avokado. Vad är användningen av det är att människors hälsa?
Avocado växer i tropikerna och tillhör familjen lagerblad. Formen av frukt som ett päron, endast den gröna (därav namnet "alligator päron"). Det är allmänt används i matlagning en mängd olika pastor och såser. Medicinska egenskaper avokado inom medicin har länge varit känt.
Till exempel kan det förbättra det kardiovaskulära systemet, På grund av innehållet av ett stort antal av kalium. Personer som använder avokado med mat minskar risken för hjärtinfarkt.
Folsyra och olika syror inom fetalt gynnsam effekt på mag-tarmkanalen. är sänka det onda kolesteroletKoordinerade drift leverceller. Med konstant användning av frukten Det minskar risken för att utveckla cancer.
Avokado innehåller höga halter av vitamin K, som normalisera blodkoagulation. Om skadade kärlsystem kropps läkning sker. i
luchshaetsya koagulering och blodkvalitet.Frukt sätt att minska effekter på kroppen av fria radikaler (toxiner, gifter, bakterier), som en utmärkt antioxidant grund tripeptid y-glutamiltsisteinilglitsina.
Också avokado är rik på vitamin E, som är ett skydd av cellmembran. Inträffar skydd mot oxidativ nedbrytning och syresättning av celler, bromsar åldrandet.
ansökan "Alligator päron" i folkmedicinen
I folkmedicinen, är frukten av avokado används för att stärka hår och hud. Den innehåller en stor mängd nyttiga mineraler som är positiv inverkan på hälsan (artikel: Varför användbar avokado? Den kemiska sammansättningen av avokado).
Såsom frukt olja kan blandas med schampo och tvätta håret varje dag denna "mix". Även för hälsan hos hår, kött av avokado kan smörjas in hårrötterna, vilket gör en mjuk masserande rörelse. Efter 10 minuter, när kompositionen kommer att absorberas, skölj med vatten.
Om huden har blivit torr, Kan Den avokado massa vara blandat med en sked honung. Efter det att flöda rörelser sätta i stället för torrhet och fjällning. Efter 15 minuter, ta bort masken med en bomullstuss indränkt och tvätta huden med varmt vatten.
Det är värt att komma ihåg att i närvaro av sjukdomar, kan frukten av avokado hjälpa. Det är nödvändigt att eliminera sjukdomen, kontakta någon om hjälp.
plats "Like"👍 och prenumerera på en kanal. Ert stöd kommer att ge behagliga känslor författaren.
Läs mer på portalen "Min medicin 24".
Våra artiklar som kommer att vara av intresse för dig:
📌 Det förhindrar utflödet av galla och förebygga sjukdomar i gallblåsan
📌 10 felaktig spekulation på manlig potens vederlagts av forskare
📌 Topp livsmedel för att eliminera erektil dysfunktion
