Ménières sjukdom. Hur man lever med henne. Vad kan göras hemma

Ménières sjukdom - en sjukdom i innerörat, vilket störs hörsel och balanssinne.

skäl

Innerörat består av rör fyllda med vätska. De kallas labyrinten. Detta organ behövs för att vi ska känna positionen av kroppen i rymden och kunna upprätthålla en balans.

Den exakta orsaken till sjukdomen ingen vet Meniere. Tanken är att det ökade trycket hos vätskan som fyller labyrint av kanaler.

Ibland något liknande händer efter en huvudskada eller infektioner i örat.

predisponera att utveckla Ménières sjukdom:

• Alkoholkonsumtion;
• allergier;
• Samma sjukdom hos släktingar;
• Senaste kyla;
• rökning;
• betona;
• Effekten av vissa mediciner.

symptom

Attack av Ménières sjukdom är ofta plötsliga rullar. Ibland attackerna inträffar varje dag, och ibland - en gång om året. Svårighetsgraden av attacker kan också vara olika.

det finns fyra viktigaste symptomen på Ménières sjukdom:

• Hörselnedsättning;
• Känslan av tryck i örat;
• Ringningar i örat;
• Yrsel.

De flesta problem hända från svindel. Det finns en känsla av rotation av omgivande föremål. Det kan vara illamående, kräkningar och svettning. Alla dessa symtom är värre under plötsliga rörelser. Ibland måste man ligga ner och blunda. Yr spell kan fortsätta

Hörselnedsättning är oftast på ena sidan, men kan vara bilateral. Mellan anfall av hörseln återhämtat sig nästan, men inte helt. Så småningom utvecklas hörselnedsättning. Först minskad känslighet för låga ljud.

behandling

Ménières sjukdom kan inte botas. Läkaren vanligtvis utser urindrivande och en speciell diet. Ibland är kirurgi utförs för att minska symptomen.

Vad kan du göra hemma?

mat

En diet som är låg i salt hjälper till att minska trycket i innerörat. Vanligtvis rekommenderas för att minska mängden natrium 1500 - 2000 mg / dag. Det handlar om 4 g salt per dag.

Till att börja begränsa salt, ta bort saltkaret från bordet. Inte prisalivaem färdigmat.

Välj livsmedel med låg natriumhalt.

Om du äter hemma:

• Ersätta salt kryddor. Bara inte ta kryddblandning, eftersom det ofta har tillsatt salt.
• Ta inte mat med glutamat. Det finns natrium.
• Läggas till sallader vegetabilisk olja, vinäger och greener för olika lukt.

En annan användbar regel

• några antacida och laxermedel De innehåller mycket salt. diskutera alltid med din läkare den nya drogen.
• Husdjur filter för avhärdning av vatten lösligt salt kan tillsättas i kranvatten. Var noga med att kolla upp det. Om så är fallet, dricka vatten på flaska.
• Undvik alkohol och koffein. De blir värre.
• Sluta röka.
• Bekanta dig med allergier. Ibland allergi behandling minskar symptom på Ménières sjukdom.
• Få massor av vila, sömn och koppla av. Bli av med stress.

När ska en läkare?

Så snart märkte något liknande, så omedelbart och kontakt. Sjukdomen är dåligt och behöver inte vänta.