Ibland ser bra ut, men deras hjärtan är långt äldre än kronologisk ålder. Hur kan detta vara?
Life exempel
Till exempel, om en man röker och har ett systoliskt blodtryck högre än 140 50 år och body mass index - 30, kommer en ålder av hans hjärta vara cirka 72 år. Låter allvarligt, eller hur? Om en sådan människa är bara ett år att sluta, hans hjärta växa unga under 14 år. Om det kommer att minska trycket för närvarande till 120, i hjärtat ser yngre i 6 år. Om han kommer att vända och sluta röka och minska trycket i hjärtat växa unga under 19 år. Imponerande!
Och det är verkligen i fokus. Här är hur det hände.
All materia i risk
De flesta människor dör av hjärtsjukdomar och blodkärl. Vissa människor är avsedda att få en hjärtattack eller stroke. Om du kommer till en hjärtspecialist, kommer han att utvärdera din risknivå blodtryck, totalkolesterol och rökning faktum. För att bestämma risken finns en särskild tabell. Detta är standard. Så utse en lång tid allvarligt läkemedel och upprepade laboratorietester. Men det är tråkigt. Patienter från överflödet av siffror kokar hjärnan, och de snabbt tappar intresset för utvärdering och behandling. Och sedan 2008 vi kom upp med begreppet ålder hjärtat. Vi kan säga att kardiologer motvilligt gick för att träffa sina patienter.
Vi undersökte ett stort antal personer i åldern 30 till 75 år gammal
Då speciella metoder beräknat mönster av förekomsten av hjärtsjukdomar och har fått formel för beräkning av hjärt ålder. Den övre gränsen för ålders etablerade i 100 år.
Folk intervjuades om hjärtinfarkt, stroke, diabetes piller på trycket, fetma och rökning. Dessutom är blodtrycket inte mäts självt. Intervjua människor var mycket enkel, och ytterligare information ansågs på grund av de komplexa matematik. Ingenting mättes och ingenting är markerad. Bara tog en chans och räknas.
Det visade sig inte särskilt exakt, men idén om en skröplig gamla människor hjärta gillade
Vid någon känslomässig nivå historien gav det önskade svaret. Inget laboratorium eller instrumentella studier gör, men gissa vad som kommer att hända med människor. Det mutade på något sätt.
Ännu viktigare är att de enklaste aktiviteter utan några mediciner och tester kan dramatiskt föryngra hjärtat. Folk ivrigt kramade sina beräkningar och bedöma deras kapacitet. Du kan ändra sättet att leva, och ett år att återvända ditt hjärta till liv.
Det bästa är att vada ungdomar. Om ditt hjärta kallas gamla, det gör oss att tänka på 40 år. Bara förebyggande åtgärder som är mest effektiva för ungdomar. Enligt min uppfattning var det bara ett genidrag.
Fråga din hjärtspecialist. Han var glad över att tala om detta föryngring.
