Som en av de mest attraktiva delarna av kvinnans kropp förblir bröstet ett extremt känsligt organ som lätt kan skadas. Det är därför det behöver ökad uppmärksamhet och försiktighet.
Mammologer rekommenderar att du följer ett antal regler, även om det kan strida mot modetrender.
Den första- att bära en behå som är strängt förbjudet för dig.
Ofta tycker det rättvisa könet att bysten ser bättre ut om den stöds av en behå som är flera storlekar mindre än nödvändigt.
Och detta är ett allvarligt misstag. Det minsta som kommer att vara en följd av en sådan tävlingslopp är en känsla av obehag. Men detta kan ofta leda till ett antal allvarliga sjukdomar.
För det andra ska du inte springa i en behå.
För jogging skulle det bästa alternativet vara speciella skjortor som stöder ditt bröst och skyddar dig mot skador. En tight behå under jogging - gör andningen svår, begränsad, lös - uppfyller inte sin direkta funktion och skyddar kanske inte mot skador på bröstvävnaden.
För det tredje kan du inte trycka.
Bröstkörtlarna är en ganska sårbar del av kroppen för skador. Därför rekommenderar mammologer att inte pressa brösten, eftersom det kan leda till en ganska smärtsam skada.
För det fjärde, ta inte bort hårstrån.
Tillväxten av hår i bröstvårtområdet är inte ovanlig. Ofta, med tanke på att det är oestetiskt, tar kvinnor dem systematiskt bort, vilket är ett misstag.
Först och främst finns det en risk att aktivera hårväxt, men mycket farligare är det faktum att sådana sätt kan du säkerställa förekomsten av en inflammatorisk process och mycket allvarligare konsekvenser för hälsa.
För det femte rekommenderas inte att klämma i bröstet.
Det är ganska smärtsamt och farligt för din hälsa.
Sjätte - slåss mot bröstvårtan.
Modebrisen är inte alltid en välsignelse. I detta fall kan piercingen mycket väl bli en allvarlig inflammatorisk process, vars behandling tar lång tid.
I slutändan är det alltid värt att komma ihåg att om du har det minsta problemet är det bäst att träffa en läkare. Självmedicinering hjälper inte alltid, ibland förvärrar problemet till och med att konsultera en läkare kan hjälpa dig att identifiera problemet innan det allvarligt hotar din hälsa.
Dela den här intressanta artikeln med dina vänner, låt dem också veta!
