Zuhra Pavlova, WHC, endokrinolog MSU Universitetssjukhuset, vetenskaplig chef för kliniken för Systems medicin, https://t.me/doctorpavlova
I September 2017 i receptionen kom en trevlig man, 40 år gammal, med en totalvikt på 134 kg, varav 33 var överflödig fettvävnad.
Denne man lyssnade noga på allt jag sa till honom var en positiv attityd, och jag hade intrycket att det är tillräckligt motiverad och gå hela vägen till återhämtning och disciplinerade nog lätt.
vid analyser uppmärksamma insulin - 14,1. Något över 10,4 uU / ml - med hög sannolikhet, insulinresistens, d.v.s. prediabetes. Förutom insulin i denna patient var förhöjd totalkolesterol, triglycerider, mycket höga leverenzymer.
Naturligtvis har vi fastställt att behovet av att upprätthålla rätt livsstil som inkluderar en balanserad kost, daglig fysisk aktivitet och vidhäftning av dagen. Medicin, naturligtvis, gå vidare och fortsätter att växa mer effektivt sätt, men utan normalisering livsstil fullständiga resultat aldrig kommer att uppnås.
Efter bara två månader, patienten sjunkit till 12 kg, varav 11,9 kg av fettvävnad. Detta är mycket bra! Vi minns att det är normalt att förlora 4 kg per månad. I det här fallet förlorade han 6 kg fett i en månad, men fick muskelvävnad, som är den mest lämplig diet plan. Han fick 1,6 kg muskler.
Om du tror att matte inte lägga upp, oroa dig inte, det finns många komponenter som vi inte kommer att stipulerar i detalj: vatten, aktiv cellmassa och annat. Om han hade avslutat ett annat protein, som fortfarande saknar i sin helhet, skulle resultatet bli ännu bättre, och en sådan viktig egenskap som fasvinkeln skulle öka, men inte doppat.
Hans förhöjda leverenzymer minskade nästan trefaldigt. De har ännu inte kommit till de fysiologiska parametrar, men också tiden från början av behandlingen var mycket liten. Dessutom - på så kort tid är en betydande minskning är ett mycket bra resultat.
Dessutom minskade sin kolesterol 5,57-4,69, som matas in i normen. Det är viktigt att understryka att vi har uppnått detta utan användning av statiner. Dessa läkemedel, tyvärr arbete på principen om ett botemedel, och en annan krympling. Och Omega 3, vid en terapeutisk dos inte kommer att orsaka din kropp skada. Triglycerider minskade också 2,30-2,06.
Vi ser fram emot fortsatta framgångar!
Prenumerera på min kanal i telegrammet "Anteckningar Dr Paul"!
