Livet är inte alltid omger oss mycket positiv utveckling. Om du vill ändra allt, försöka förstå mig själv. Göra dessa 29 steg för att bara en månad att helt förändra ditt liv!
1.Govorite mer glada ord. Du är van att frågan "Hur mår du?" Säg: "Okej"? Det är dags att ändra det! Svar: "All bara bra!"
2.Ezhednevno försöka lära sig något nytt. Till exempel kan du se några passion, informationen på ett socialt nätverk, en bekant.
3.Ezhednevno göra något osjälviskt.
4.Ezhednevno försöka få en ny färdighet. Kanske lär du dig, till exempel för att förbereda sig för en måltid, fix något, etc.
5.Ezhednevno lära andra något nytt. Dela din kompetens, information och kunskap.
6.Udelyayte timmes tid varje dag för dina fritidsintressen.
7.Ostavaytes snäll mot människor. Var inte oförskämd, inte svarar på ett trist sätt blivit artigt och tillmötesgående.
8.Ostavaytes positiv person, oavsett vad. Försök att se det positiva i alla aspekter. Även om du misslyckas eller göra misstag, bara ta det som en lektion.
9.Blagodarite liv för de lärdomar som den lär dig. Även om det inte går som du planerat, ta det för givet och vet att du hittar bara det bästa i framtiden.
10.Naslazhdaytes liv! Vårt liv, trots de misslyckanden och motgångar, leder det oss till de bästa ögonblicken.
11. Varje dag, bli av med vissa saker. Detta kan vara någon form av dålig vana eller skräp unken i din lägenhet.
12.Za denna månad försöka "skapa" något nytt! I det här fallet gör precis vad du vill. Till exempel skickar en bild, knyta en tröja, etc.
13.Do inte ljuga för någon! Det är absolut, säger på en daglig basis, men sanningen.
14.Vstavayte dagligen en halvtimme tidigare. Du brukade komma upp på 7:00? Nu vaknar vid 06:30.
15.Izbavtes minst tre dåliga vanor.
16.Televizor kan titta längre än en halv timme om dagen, gå bättre, njuta av naturen.
17.Postavte mål och flytta varje dag för att uppnå det minst en timme om dagen.
18.Chitayte bra böcker på en daglig basis.
19.Kazhdoe morgon få information som kommer att inspirera dig till nya åtgärder. Det kan vara citat, talesätt mm
20.Posle middag, göra något som kommer att göra dig att le. Till exempel ser bra och intressant film musikvideo.
21.Ne dricker alkohol. Du kommer att bli mer glad och annorlunda utseende på livet.
22.Zanimaytes utöva en halvtimme om dagen.
23.Ezhednevno försöka bevisa att landet och orsakar rädsla i dig situation.
24.Ezhednevno laga en hälsosam måltid.
25.Ezhednevno i 10 minuter, kom ihåg det hände för en trevlig dag.
26.Ezhednevno prata med någon som du inte kommunicera.
27.Za denna månad för att betala av skulden, och tar inte nya. Få produkter och saker som du verkligen behöver. Tänk på varje krona du spenderar.
28. I den här månaden du måste ge upp en del av de relationer som du inte behöver minst. Var inte rädd för att en del med en man som, till exempel, ger smärta och negativitet i ditt liv.
29.Prostite sina nära och kära. Ibland våra gräl uppstår från ingenstans, därför lära sig att förlåta och att ge människor en andra chans!
Se även:Hur kan man vara lycklig, och att det stör
Se även:6 färdigheter som du behöver för att lära dina barn till 13 år
