Om du dricker dessa drycker på morgonen och på kvällen varje dag, då är det bara en vecka för att kasta så mycket som 5 kg! Många kvinnor kan även förlora mer! Det är enkelt, gott och effektivt! Värt ett försök!
1.Kefir med smaktillsatser
I ett glas yoghurt, tillsätt lite riven ingefära, kanel och röd paprika på toppen av en kniv. Häll i en dryck 2 matskedar mineralvatten och mix. Drick på morgonen och före sänggåendet.
2.Medovy drink
Om du inte kan motstå frestelsen att äta allt från bakning, kan du göra det på morgonen, dricka en drink behandla. I ett glas med yoghurt, placera en citronskiva och en nypa kanel. I 2 matskedar kokt vatten upplösa en tsk honung och 1 tsk ingefära pulver och ange yoghurt.
3.Yablochny drink
Men denna cocktail är stor minskar aptiten, och det är även möjligt att dricka i stället för frukost eller middag. I 200 ml yoghurt satte 5 riven äpplen skinn. Vispa ingredienserna mixer, strö på kanel och njuta.
4.Moschny cocktail
Denna dryck ska drickas 3 gånger per dag, glöm inte om sport. I det här fallet kan du även ha hög kalori mat, och kasta upp till 5 kg per vecka. Sätt en nypa kanel, lite honung och 1 tsk ingefära i 0,5 L av kärnmjölk. Mix, låt stå i 10 minuter och vispa mixer.
5.Napitok med persilja
Glas kefir sätta ca 1 matsked fint hackad persilja och en nypa kanel, insisterar 01:00. Drick en drink på morgonen på fastande mage och på kvällen före sänggåendet. Ät det här verktyget i 10 dagar, samtidigt som den vegetabiliska kost.
Dessa är enkla drycker kan helt hjälpa dig att gå ner i vikt. Dessutom kan du rengöra dina tarmar av gifter och föroreningar. För cocktails, väljer låg fetthalt yoghurt med. Enkelt, snabbt, läckra och effektivt! Var noga med att prova det!
