Kefir och rödbetor, en dryck som hjälper till att gå ner i vikt med 5 kg på bara en vecka

click fraud protection

Det är mycket välsmakande, effektivt och ekonomiskt! Jag trodde aldrig att en sådan enkel och mina favoriträtter kan bidra till en sådan snabb viktminskning. Men faktum kvarstår - jag kunde gå ner i vikt med 5 kg på bara en vecka!

Jag har nasovetovala denna dryck är absolut alla mina vänner som liksom jag, drabbats av övervikt. I synnerhet är detta recept för dem som inte kan flytta din vikt framåt. Jag rekommenderar att prova!

drinkrecept

Allmänt, i den ursprungliga versionen av ett recept föreslås att dricka 1-1,5 liter yoghurt, äta 1 kg kokt rödbetor och dricka det hela 1,5 liter mineralvatten. Naturligtvis är det inte för alla. Men jag var tvungen att prova. Avkok av rödbetor, skal, skuren i skivor, och satt åt det, drack kefir. Först, liksom välsmakande, tolereras då, och sedan bara tycktes mig den här saken fullt muck.

Ja, styrka är ett sådant test inte för alla! Men jag är inte vana vid att ge upp, så uppfann receptet. Kefir och jag satte betorna i skålen i en mixer och vispad. Resultatet blev en läcker rosa drink som jag använder i tre dagar. Jag sedan ersatte mineralvatten till vanligt dricksvatten, är effekterna av detta inte minskas.

instagram viewer

Den exakta mängden mat jag inte hålla, att göra allt med ögat. Och bara en vecka kan förlora så mycket som 5 kg, samtidigt jag inte mycket begränsa din kost.

Mycket nöjd att anläggningen kostade mig mycket billig, prisvärda produkter som finns inga biverkningar är inte känt. Nu har jag rekommenderar till alla mina vänner. Eventuellt hela veckan dricka en drink, kan du ordna fasta dagar varannan vecka. Vikt smälter stroyneet figur, utseende förbättras, är matsmältningen blir bättre! Jag känner lätthet i hela kroppen! Var noga med att prova det!

Instagram story viewer