Den varmaste tiden på året nästan inte vill ha, men under tiden du behöver äta! Många flickor börjar använda den bristande aptit och hungrig för att gå ner i vikt. Tyvärr kan hunger bara förvärra utseendet på damerna och även lägga vikt! Jag föreslår att du inte experimentera med din kropp och matsmältning och prova en av de mest utsökta, delikat, kost måltider - kyckling pate!
Vad är hemligheten bakom denna maträtt? Ja, allt är ganska enkelt! Pate varv vansinnigt läckra, nyttiga, kan fungera som en ovanlig och klistra in i en rejäl smörgås eller en oberoende skålen. Dessutom i sådana små pashtetike kolhydrater, vilket gör det möjligt att använda den även för personer som lider av diabetes.
Recept kyckling pate
Du behöver:
• kycklingbröst - 1 st;.
• morot - 350 g;
• lök - 1 st;.
• kokt ägg - 3 st.
• dill;
• paprika;
• salt;
• lagerblad - 2 st;.
• Apple ättika.
Hur man förbereder:
Skala och skär morötterna i små bitar. Sätt grönsakerna i pannan med köttet, häll vatten och gå till koka. Tillsätt salt och peppar.
När vattnet kokar, måste du undvika värmen och låt sjuda i en halvtimme komponent. 5 minuter före slutet av tillagningen läggs i vatten lavrushku.
Nära pannan med ett lock, stäng av värmen och låt svalna buljong. I det här fallet behöver ingredienserna behöver inte tas bort från buljongen.
Hacka löken och fyll den med vinäger och låt marinera i 10 minuter.
Ta bröstet och morot buljong och bläddra igenom en köttkvarn med en stor gitter. Den resulterande blandningen bör tillägga riven ägg, finhackad dill, lök-stam, och även ange att de återstående ingredienserna. Blanda massan, om så önskas, kan du lägga lite peppar. Pate är klar! Njuta av smaken och användningen av och glömma de extra pounds!
Sätt tummen upp om du älskar en välsmakande måltid
