Under årens lopp har betydande förändringar i våra leder. Kroppen är inte längre kan producera kollagen, det finns obehag i promenader, böjning och sträckning av leder och även i vilotillstånd en person kan uppleva smärta.
Smärtan uppträder vanligen med 50 års ålder, och sjukdomen drabbar oftare kvinnliga hälften av befolkningen. Med tiden börjar smärtan åtföljs av inflammation i lederna, kramper och även missbildning.
Kvinnor förstår sådant öde under klimakteriet. Lyckligtvis finns det ett fantastiskt vitamin komplex, vilket kommer att hjälpa så snart som möjligt för att bli av med smärtan!
Vitaminkomplex från ledvärk
Linfrö - en produkt som behandlar inflammatoriska sjukdomar, diabetes, stress, matsmältningsstörningar, allergier, samt kämpar med depression och fetma.
Sesamfrön innehåller mycket vitamin B och E och A, en mängd olika mineraler som behövs av kroppen.
Russin lindrar förstoppning, anemi, kämpar med övervikt, stärker ben och stöder öga hälsa.
Pumpafrön är fulla av näringsämnen och mineraler som har antiinflammatoriska effekter.
Honey utöver dess rika sammansättning, har en lugnande effekt och lindrar inflammation.
Vi förbereder en vitaminkomplex
Du behöver:
- Ost - 3 msk;.
- linfrön - 8 msk,.
- pumpafrön - 40 g;
- Gelatin - 2 msk;.
- sesamfrön - 4 msk,.
- honung - 200 g
beredning:
Alla komponenter läggs i en mixer skål och vispa tills slät. Store vitaminkomplex som behövs i en glasbehållare med ett lock i kylskåpet.
Varje dag kommer du att kunna mätta kroppen med en mängd olika mineraler och vitaminer, att bli av ledvärk och andra hälsoproblem. Du måste använda endast en matsked på dagen för att dra full nytta av blandningen.
