Många av oss använder ingefära i livsmedel, lägga till den i sallader, soppor, kött eller bakning. Och förutom det faktum att vi gillar smaken och kryddig doft, förstår vi att ingefära innehåller många nyttiga ämnen. Och det bästa alternativet som kan gynna dig, är det användningen av ingefära te.
Vilka är fördelarna med ingefära te?
Det finns så många användbara egenskaper, som har en ingefära te:
• Drink perfekt tar bort gifter från kroppen och eliminerar de andra skadliga ämnen som kan orsaka förgiftning.
• Lindrar huvudvärk, smärta i mag-tarmkanalen och njurarna.
• The Ginger innehåller mycket antioxidanter, så dricker konsumtion från det bidrar till att förhindra onkologi.
• Förbättrar immunförsvaret.
• lindrar depression, förbättrar humöret.
• Effektivt lindrar hosta.
• Hjälper till att förbättra koncentration, förbättrar minnet.
• Ökar läkning av huden och bromsar åldrandet.
• eliminerar svaghet och illamående under graviditeten.
• Effektiv med sjukdomar i andningsorganen.
• Visar parasiter från kroppen.
• Hjälper dig att gå ner i vikt utan att skada kroppen.
Kontra att konsumera
Ginger te har fördelen av allt, är det nödvändigt att dricka efter en måltid i små klunkar. Men det finns kontraindikationer för konsumtion som inte kan ignoreras.
Till exempel inte använda te för hud inflammationer, som du kan få en exacerbation. Det är inte nödvändigt att dricka drycken vid en förhöjd temperatur, som Det kan bli mycket värre på grund av den ökade blodcirkulationen. Inte dricka te på ett sår eller blödning.
Hur man gör te från ingefära?
Recept te mycket. Den bästa metoden för bryggning - en häll två liter varmt vatten 3 cm rot och ingjuta termos. Drink drycken är nödvändigt efter varje måltid 0,5 glas. Det kan också administreras i te eller citron honung.
Se även: Hur man kan bli av med rynkor handväska sträng
Och här är ett annat recept!
Klipp ingefära bitar, fyll med vatten och koka i 15 minuter, svalna till 37 grader och dryck med citron eller honung som en vanlig te.
Och här är en mycket användbar te med vitlök
Denna dryck hjälper till att gå ner i vikt snabbt och effektivt. Den kan användas både torra och färsk ingefära. Ta en del vitlök, ingefära samma och 20 delar varmt vatten. Placera ingredienserna i en termos, insisterar 20 minuter och dricka efter varje måltid.
Om du har en stark mage, och du gillar skarpt lite, prova te med chili. I synnerhet, är en sådan dryck effektivt för bantning. Strukturen innefattar ingefära, chili och kanel. Ställe 1 av varje komponent i en termos kolv och tillsätt 15 delar varmt vatten. En halvtimme senare dricka sin skarpa halv tekopp efter varje måltid.
Ingefära te anses läkemedel drink. Det kan bryggas individuellt eller tillsammans med en grön / svart te. Också öka kroppens försvar kan vara att blanda ingefära med Wild Rose. Prova, du kan även experimentera, i alla fall kommer du att få nytta för din kropp!
Hur att dricka ingefära te?
Om du vill säga adjö till övervikt med hjälp av ingefära dryck, är det bättre att äta före varje måltid. I andra fall är det bättre att dricka det efter en måltid, eftersom ingefära något irriterar magen. Så att inte få magproblem, är det bättre att dricka te på en full mage. rekommenderas att inte använda te före sänggåendet, eftersom det har en uppfriskande effekt.
Se även: 10 saker som gör en man i kärlek
Jag satte själ i att skriva artiklar, vänligen stödja kanalen, satte Liksom och prenumerera!
