Efter en hård dag så jag vill koppla av. Många ta en dusch, men en del har valt rätt position, med ett varmt bad med tillägg av avkopplande produkter. Det var på en sådan avkopplande bad, jag vill berätta för dig. De kan övervinna din trötthet, hjälpa till att lindra spänningar i musklerna och ryggraden, och så lugnande!
Här är produkter som kommer att förbättra Relaxbad
eteriska oljor
Olja är oerhört fördelaktigt för människor. Och de använde en kvinna i gamla tider i en mängd olika kosmetiska behandlingar. Till exempel använde rosenolja att bevara skönhet och ungdom. Men innan du använder en av de automater oljor som du behöver för att testa för allergier, vilket gör i ren form på handleden eller skurk av armbågen. I badet kan du lägga citrusoljor för att ha en förebyggande effekt på säsongen av förkylningar och återhämta tillräckligt 6-10 droppar. En blandning av oljor av kanel och citronmeliss lindrar stress och avkopplande muskler, är det nödvändigt att tillsätta några droppar av varje. Sandelträ och ros, 3 droppar i badet, för att lindra stress och normalisera sömn. Och olja av ylang-ylang och patchouli kan hjälpa dig att ställa in en romantisk stämning, förbättra sexualitet och attraktionskraft kvinnor. Endast två mottagningar i veckan av sådana bad.
honung
Honey bad har en positiv effekt på huden, förbättrar funktionen av mag-tarmkanalen, för att lugna ner nerverna, förbättrar immunförsvaret, bort gifter ur kroppen. Rör om i koppen av vatten 3-4 matskedar honung och häll sedan lösningen direkt in i badet. Conduct vattenrening med honung kan vara i 15 minuter om dagen. Men inte använda denna produkt även för att ta ett bad, om du är allergisk mot biprodukter eller diabetes.
Se även: Varför havregryn kan vara skadligt för frukost
salt
Nu ett stort urval av smaksatt havssalt, som har en positiv effekt på vissa organ. Badsalt hjälper till att lindra stress, lindrar trötthet, påskyndar läkning av sår på huden, normalisera blodcirkulationen och ämnesomsättningen. Men det är värt att nämna här och Epsom salter, som sänker blodtrycket, tar bort gifter, lindrar stress. Tillräckligt för att ta ett bad i 15 minuter, 2 gånger i veckan.
mjölk
Och att lägga mjölk till badet, och i allmänhet att bada i mjölk, även älskade Cleopatra. Förmodligen på grund av detta har hon alltid haft en fräsch och ungdomligt utseende. Mjölk bad bidra till att förbättra ämnesomsättningen, och även bidra till viktminskning! Dessutom sådana förfaranden anpassa färgen på huden, vilket gör den smidig, återfuktad och smidig. Badet är nödvändigt att lägga till en liter mjölk, och ta 20 minuter.
soda
Och användning av denna produkt kan vara en överraskning för många. Jo, det är så bra för huden, eller att koppla av? I själva verket, bakpulver mjukar upp huden och lämnar den sammetslen, lindrar irritation och till och med allergier. Dessutom tar en läsk bad, kan du bli av med stress. Och ändå, denna produkt normalisera metaboliska processer i kroppen, hjälper till att gå ner i vikt! Det varma vattenbadet är nödvändigt att hälla approximativt 150-200 g soda, rör om, och njuta 20 minuter.
Välja den mest lämpliga bad för dig, alternativa lägga till produkter, och njut! Inte beröva dig av detta nöje! Du kan lätt doftljus, slå på långsam musik och nytta och slappna av!
Se även: Naturlig mask för håravfall
