Vad kan och vad kan inte mellanmål alkoholhaltiga drycker

click fraud protection

Nutritionist talade om lämpliga och olämpliga kombination av produkter, skriver medikforum.

Läs till slutet för att få den mest användbara informationen.

alkohol
alkohol

Dietist Helen Solomatin berättade vilka produkter kombineras med varandra, och som är absolut inte.

Enligt nutritionist, bra mellanmål bör dels inte tillåta en person att få full snabbt, och för det andra, inte avbryta doften av drycken.

"Etanol - etanol som finns i alkoholhaltiga drycker, bryts ned i levern - som Solomatin. Det är anledningen till att levern påverkas mest när alkoholmissbruk. Etanol är uppdelad i två faser, under vilken en mängd olika enzymer arbete. Först, alkoholdehydrogenas enzym omvandlar etanol till acetaldehyd. Och därefter aldehyden dehydrogenasenzymet omvänder acetaldehyd till ättiksyra. Korrekt snacks kan bidra till utvecklingen av dessa enzymer, liksom långsammare penetration av alkohol i blodet, "- han säger nutritionist.

1. champagne

champagne
champagne

Till torra "brut" bästa passnings snacks av grönsaker, söta och halvsöta - desserter och frukter.

instagram viewer

"Men stekt biff, lamm revben och vitlök lök och majonnäs sallader" döda "den delikat smak av mousserande" - säger nutritionist.

2. konjak

konjak
konjak

Många är vana vid att hans citron snack - detta är fel, säger Elena Solomatin. Lemon inte minska graden av sprit in i blodomloppet, förutom drunkning doft av konjak.

3. vodka

vodka
vodka

Utmärkt mellanmål för vodka - en klassisk sallad "Olivier". Även lämplig: inlagd gurka, tomater, sill, surkål.

4. vin

vin
vin

"Fettkötträtter är inte lämpliga som förrätt till de halvsöta och söta viner ännu mer. Kött, liksom andra "tunga" produkter, är en lång tid i magen och magsaft att smälta. Om det är en söt dryck faller börjar jäsning, "- fortsätter han nutritionist.

Support klick reklam, tycker om och prenumerera lämna din kommentar.

Miracle Metod baksmälla

Den farligaste för hjärt alkohol

Effekterna av alkohol på kroppen. alkoholism

Användbar information omHälsa & LifeTack!

Instagram story viewer