Ginger - en unik produkt, med dess uttalade skarp smak och kryddig smak. Denna krydda innehåller många eteriska oljor, som är mycket användbara för den mänskliga kroppen.
Vilka är fördelarna med ingefära
Konsumtionen av ingefära är färska och varmt te hjälper:
- Bli av med illamående. En mycket liten mängd ingefära te, och du kommer att kunna lugna illamående och normalisera funktion magen.
- Lindra stress. Doften av ingefära te lugnar, slappnar av och lindrar känslomässig stress.
- Boost immunitet. Ginger är rik på antioxidanter, antibakteriella, svampdödande och parasiter egenskaper.
- Förbättra matsmältningen. Med ingefära kan bli inte bara av sjukdom, men från uppblåsthet och gasbildning.
- Normalisera blodcirkulationen. Ginger stöder det kardiovaskulära systemet, renar blodkärlen i fett och toxiner och ger näring med vitaminer och mineraler.
- Cope med smärtan. Ginger har antiinflammatoriska egenskaper och kan lindra smärta.
- Förbättra det reproduktiva systemet. Män klarar dåliga erektioner och förbättra spermakvalitet, med hjälp av rätter och te med ingefära.
- Cope med sjukdomar i andningsorganen. Med sin antiinflammatoriska egenskaper, hjälper ingefära att klara symptom på ARI och ARI. Nog även enkla andnings ångor från denna produkt.
- Kämpa och förebygga cancer. Ginger kan bromsa tillväxten av skadliga celler i kroppen.
ingefära te
Du behöver:
- Citron - 2 bitar;
- ingefära - 2 cm;
- Vatten - 0,5 liter.
Framställning och användning:
Faldigt av komponenterna i en kruka och fyll med vatten till en koka, stänga ner och koka i ytterligare 10 minuter. Cool, stam och njut! Det rekommenderas att konsumera minst en kopp varm ingefära te om dagen.
