Nästan varje person som inför obesvarad kärlek. Kanske du är kär i en kollega eller en vän. Du förstår att du inte är tänkt att vara tillsammans, men kan inte övervinna sina känslor. Vad göra? Hur att dränka den smärta och ångest? Läs vidare!
1.Naslazhdaytes kommunikation
Du ska bara njuta av tiden tillsammans, inte sitta i ett hörn och känslan av din odelade känslor. Och lämna ensam, du kommer ihåg bara trevliga stunder, inte bor på omöjligheten din relation.
2.Hobbi
Att hitta en intressant övning, kommer du inte har tid att oroa sig för situationen. Till exempel, någon börjar sticka, helt nedsänkt i processen, medan andra slog sporten, lära sig främmande språk, poesi. Det distraherar från tvångstankar.
3.Distantsiya
Från ett visst avstånd från din älskade, kan du skydda dina känslor. Hjälper kommunicera, men börja inte lura sig själv vilja ha mer.
4.Podderzhka andra
Omge dig med vänner. När man arbetar med människor, du snabbt glömma sina känslor. Vanligtvis människor, tvärtom börjar leda en tillbakadragen livsstil, med ingen talar, men du bara krossa ditt liv.
5. inte kommunicera
Ett bra alternativ skulle i allmänhet upphöra att kommunicera med den personen. Som ordspråket säger: "Out of sight - out of mind". Hårt, men effektivt!
6.Zamena
Hört talesättet: "Bekämpa eld med eld"? I din situation, är det ett bra alternativ för att klara av sina smärtsamma känslor. Gå på dejt med en annan man, ta emot gåvor, flirt. Det är lättare att tolerera fel på kärlek.
7.Podelites smärta
Inget behov av att hålla allt inom sig. Om du inte har möjlighet att besöka en psykolog, ett samtal med en vän, gråta, vyplesnite allt som hade samlats. Men om och med en vän kan inte prata, kan du beskriva din situation på ett socialt nätverk eller bara skriva din berättelse i en personlig dagbok. Du kommer att se hur du genast kommer att bli lättare.
9.Priznanie
En av dina lösningar på problemet - att berätta sanningen föremålet för dina suckar. Hård, skrämmande, men du kan uttrycka dina känslor, öppna ditt hjärta och själ och prick «I».
Tyvärr är kärlek inte alltid ömsesidig och vacker. När du olycklig kärlek en person, men du kan inte vara med honom, då din värld börjar falla sönder. Försök att klara av sina känslor med hjälp av rekommendationer för att komma ut ur den slutna världen och bli en lycklig man.
