Många bekanta med ledvärk. Och ganska ofta människor är oroade över smärtan är i dina händer. Den orsakas av det kan helt andra faktorer. Och vi är vana vid i händelse av eventuella problem i kroppen, omedelbart söka hjälp av droger, inte tänka på det faktum att läkemedlen kan bära en mängd olika biverkningar. Naturligtvis finns det i själva verket sådana läkemedel som bidrar till att bli av med de obehagliga symptom. Det är bara de är ganska dyra, och du kan alltid få en bluff, och behandlas på vanligt fet kräm som inte har några medicinska egenskaper.
Men du kan föreställa sig att användningen av sådana produkter är meningslöst, men ständigt svälja tabletterna med alla krämpor - det är dumt och skadligt för din hälsa! Så jag vill berätta om mirakelmedicin som kan göras hemma. I sin struktur innehåller gurkmeja - en unik krydda, som länge har förklarat sig som ett användbart och effektivt verktyg. Och du kan snabbt bli av med smärta i lederna!
Så här är denna fantastiska recept
Du behöver:
- gurkmeja pulver - 2 matskedar;
- kokosnötolja - 1 matsked;
- honung - 1 tsk;
- rent filtrerat vatten - 5 matskedar.
Vad du behöver göra:
Du behöver bara sätta allt i komponenterna i vissa rätter, och rör om tills en homogen massa.
Medel bör tillämpas på hans ömma handen, vilket ger en mjuk massage åtgärd. Låt blandningen på händerna behovet till 10 minuter, skölj den med varmt vatten. Använd inte detta verktyg vid tidpunkten för svår akut inflammation, som den har en värmande effekt.
Se även: Varför havregryn kan vara skadligt för frukost
Vad är kraften i gurkmeja för lederna?
Detta fantastiska krydda som används sedan urminnes tider är inte bara att förbättra kvaliteten på maten, men också för att bli av med smärta och inflammation i lederna. I synnerhet används en krydda i asiatiska länder.
Gurkmeja bidrar till att stimulera kortisolnivåer som produceras i våra binjurarna, vilket eliminerar smärta och inflammation i lederna. Som en del av kryddan innehåller curcumin och quercetin - två mycket kraftfulla substanser som ger gurkmeja och så användbara egenskaper.
gurkmeja har också antioxidanta egenskaper som förbättrar immuniteten beroende på avlägsnande och neutralisering av toxiner i kroppen.
Här är vad är fördelarna med gurkmeja fogar:
- minskar inflammation;
- skyddar ben och brosk;
- minskar nedbrytningen av brosk;
- snabbt lindrar smärta;
- Det skyddar lederna;
- ökar effekten av läkemedel på lederna;
- bekämpar infektion med artrit;
- minska biverkningarna av antiartritmedel.
Globala experter överens om att ta gurkmeja inne också har en enorm effekt på hela kroppen, och i synnerhet på värkande leder.
Därför, om möjligt, kan användas, till exempel, te kryddor. Matlagning är mycket enkel. I artikel 4. Vatten hälls 1 tsk gurkmeja, kokades 10 minuter, filtrerades, sattes till smaken citron, honung eller ingefära. Drick en dryck kan för ett par koppar om dagen för att ha en gynnsam effekt på lederna.
Naturligtvis, när smärtan i lederna i händer är det nödvändigt att besöka en specialist. En kvalificerad läkare kommer att förskriva medicin, motion, kost. Och du kommer bara att kombinera den föreskrivna behandlingen läkaren tillsammans med användning av de beskrivna sätt!
Se även: Naturlig mask för håravfall
Ursprungliga artikeln publiceras här: https://kabluk.me/zdorove/bol-v-rukah-o-chjom-govorit-i-chto-delat.html
