Vitlök vi försöker att äta i förkylning och influensa säsongen, eftersom det hjälper inte att bli sjuk, och om det fortfarande händer, främjar läkning. Men det har också andra användbara egenskaper, på grund av vilka denna grönsak är en av de första platserna bland de mest unika och traktade mat. Egenskaperna hos vitlök studerades av vetenskapen, medicin, och han proklamerade officiellt en naturlig antibiotika som kan bota många sjukdomar. Låt oss ta reda på vad som är denna produkt selen.
resister influensa
Naturligtvis bör det första objektet igen noteras att vitlök - ett utmärkt verktyg för att förebygga influensa och förkylningar, samt för behandling. Han är helt enkelt nödvändigt att motstå virus. Vitlök är en utmärkt källa till flyktiga produktion. Dessa ämnen gör ett utmärkt jobb med patogener. Och i vitlök mycket C-vitamin, som också är bra slagsmål virus och skyddar våra slemhinnor. Det räcker med en dag för att äta 1-3 vitlöksklyftor, så att kroppen har blivit mycket hårdare i kampen mot virus och förkylningar.
Bra för hjärt-kärlsystemet
Vitlök bör konsumeras i livsmedel för människor som är sjuka med hjärt-kärlsjukdomar eller som utsätts för riskfaktorer. Vitlök innehåller de aktiva bio-komponenter som aktiverar blodcirkulationen och minska ansamlingen av kolesterol plack i blodkärlen. Och detta är bara förhindrar risken för kärlsjukdom och hjärta. Experter tror att vitlök hjälper särskilt för personer med diabetes för att förhindra utvecklingen av hjärtsjukdomar. Och i vitlök innefattar vitamin B6, magnesium och askorbinsyra, som är mycket användbart i det mänskliga hjärtat. Produkten vidgar också blodkärlen och bidrar till att normalisera blodtrycket.
Se även: Varför havregryn kan vara skadligt för frukost
Det förbättrar utseendet på personen
Vitlök hög halt av olika vitaminer och mineraler, som bidrar till att förbättra utseendet. Det kan framställas från vitlök masker för hår, hud, och du kan använda den inne i sig själv, en del av de kraftfulla läkemedel eller tinkturer. Tjockt hår, inget mjäll, frisk hud som du angav!
Den har en probiotisk effekt
Få människor vet att vitlök är en av de bästa främjare av probiotika i andra produkter. För att göra det klart, måste du äta yoghurt, dricka kefir, etc. med innehållet av probiotika, i detta fall tillsammans med vitlök! Du ger en hälsosam matsmältning, eftersom i tarmen genom inverkan av probiotika kommer att växa nyttiga bakterier. Detta gynnar inte bara för matsmältningen. En frisk mikroflora i tarmen - det är hälsan hos alla organ och system, och i synnerhet hjärnan!
Det hindrar utvecklingen av cancer
Vitlök massa antioxidanter, som hjälper till att skydda kroppens celler från skador av fria radikaler. Särskilt effektiva är allilsulfidy och allicin. De har en negativ inverkan på gifter och hjälp i deras avlägsnande.
Naturligtvis, vitlök onekligen användbar vid behandling av förkylningar och influensa för att förebygga hjärtsjukdomar och cancer. Men använd inte det oerhört, eftersom det innehåller också förutom nyttig och skadligt ämnen som kan orsaka, tvärtom till hjärtproblem, samt irritation i slemhinnor skal. Även innan vitlök tabletter eller vitlök direkt för terapeutiska ändamål, är det nödvändigt att gå konsultera en specialist.
Se även: Naturlig mask för håravfall
Ursprungliga artikeln publiceras här: https://kabluk.me/zdorove/5-samyh-luchshih-svojstv-chesnoka.html
