Ingen kan komma ifrån ålderdom, men när detta är ålderdom är fortfarande långt, men vissa tecken inte ge lite behaglig vila,. Jag talar om för tidig grått hår, som kan förstöra kvinnor och utseende och humör. Några grått hår kan börja visas redan med 20 år. Och skälen till detta är många. Jag ska berätta om de vanligaste, och kommer att ge tips som hjälper dig bli av grått hår.
Orsaker till tidig grått hår
ärftlighet
påkänning
Tja, anledningen till detta är känt för många. Mannen som var tvungen att gå igenom några mycket svåra händelse kan plötsligt finna sig med några gråa hår, och ibland visas även i klumpar. Dessutom, om du är ständigt under stress, du måste vara i spänning, en hel del nervös, då kan du också verkar grått och minska immunförsvaret och orsaka en rad av sjukdom.
Brist på vitamin B12
En mycket vanlig orsak till grått hår är en brist på vitamin B12. Därför, om ärftlighet och stress du är "sopade undan" bör försöka äta mat rik på vitamin B12. Innehåller detta vitamin i Sardinien, kanin, tonfisk, musslor, lever. Och du kan dricka vitaminer från apoteket. Dagen vuxen bör äta 2,5 mikrogram vitamin B12.
pernicious vanor
Läkare säger att dåliga vanor kan utlösa tidiga uppkomsten av grått hår, och riklig. Så om du älskar att röka, men också kombinera det med konsumtion av alkoholhaltiga drycker, sedan vara beredd, vilket är ungefär 30 års ålder kommer du att ha grått hår.
Se även: Som härletts från lederna och hela kroppen urinsyra
Fel hårvård
Och sedan har vi varnat frisörer. Med hjälp av en varm torktumlare, ploek, strykjärn kan påverka tillståndet i håret. Håret blir torrt, matt, piskat, och även verkar hatisk grå! Och mycket skadligt aggressiv färgning. Om du vill ändra färgen på håret, och sedan plötsligt vill återvända till sitt "native" färg, då du är förberedd för vad du ser med tiden i spegeln sig med grått hår.
Hur kan jag stoppa uppkomsten av gråa hår?
Tillvägagångssätt är nödvändigt i ett komplext problem. Det vill säga, du måste helt ompröva sin livsstil. Försök att säga adjö till dåliga vanor, äta en balanserad, undvika stressiga situationer. I allmänhet är det nödvändigt att börja konfrontera de orsaker som är skadliga för hela kroppen och också orsaka håret blir grått.
Och vad mer kan göras?
Hide grått hår kan måla hår. Men jag påpekade det på en av orsakerna till grått hår. En ond cirkel? Nej, naturligtvis. Det är bättre att använda färgämnen schampo och naturliga färgämnen för hår. Förresten, valet av kemiska produkter bör behandlas noggrant. Inte alla av dem har möjlighet att måla grått hår.
Inte gå runt partiet och folkets pengar. Prova detta recept.
6 röd paprika brinnande häll 0,5 liter vodka. Hold innebär 3 veckor i mörker. Denna tinktur är nödvändigt att gnida in i hårbotten och tvätta bort efter en timme. Ett ämne som ingår i påskynda metaboliska processer i epidermis, ökar blodflödet till hårsäckarna, håret återställa deras naturliga smak.
Har ni några hemligheter som hjälper dölja grått hår?
Se även: 7 tillstånd på dina naglar, som kan sägas om problem i kroppen
Ursprungliga artikeln publiceras här: https://kabluk.me/krasota/5-prichin-vozniknoveniya-rannej-sediny-i-sposoby-borby-s-nej.html
