8 livsmedel som hjälper dig att föra kroppen av överflödig vätska

click fraud protection

En person kan eventuellt ansamlas överflödig vätska i kroppen. Det är oftast på grund av uttorkning. På grund av honom, börjar vår kropp ansamlas vätska i reserv, ackumuleras det i vävnaderna, hjälper till att hålla kroppen och hjärnan vid normal drift. Läkare rekommenderar inte skämta med det, och för att identifiera orsakerna till förseningen av vätska och eliminera dem så fort som möjligt.

Hur man förstå att kroppen samlar vätska?

Det finns vissa symtom med vilka man lätt kan förstå att det finns en ansamling av vätska, och att det är nödvändigt att härleda:

  • svullnad i ansiktet;
  • lem svullnad;
  • påsar under ögonen.

Det finns skäl till förseningen själv, den vanligaste bland dem:

  • överskott av salt i kroppen;
  • hjärtsjukdom, njure eller sköldkörtel;
  • otillräckligt vätskeintag person.

Jag rekommenderar att du använder kraften i naturliga produkter för att få kroppen av all överskottsvätska. Dessa grönsaker, frukt och bär är stora fördelar för kroppen och kan lätt klara av problemet genom att tillhandahålla en lätt urindrivande effekt.

instagram viewer

Produkter för att avlägsna vätska från kroppen

betor

Rödbetor - en mycket användbar grönsak för kroppen. Dessutom rids det kroppen av överflödig vätska, det leder också till normala matsmältningssystem. Som en del av roten innehåller ämnen som dödar bakterier och påskynda sår inflammation. Ät en betor kan vara rå, kokt, bakad formen - det är en smaksak. Du får nytta i alla fall.

Se även: Varför havregryn kan vara skadligt för frukost

cranberry

Cranberry är full av massor av mineraler och vitaminer, som bland annat är användbara för genitourinary systemet. Berry även kunna bli av med många infektionssjukdomar. Om du behöver ta med kroppen av överflödig vätska, kan du dricka tranbärsjuice. För att något minska surheten och strävhet smak, kan lägga honung att dricka.

citron

Förutom det faktum att denna frukt avlägsnar från kroppsvätskan, stärker det de skyddande egenskaperna av kroppen, det sänker blodtryck, neutralisera de inflammatoriska processer. För att få maximal nytta, kan du pressa saften från en citron i vattnet och dricka denna dryck dagligen.

persilja

Kryddig greener, känd för sin urindrivande effekt. Persilja normaliserar matsmältningen, Freshens andetag, eliminerar ödem, förbättrar tillståndet av tänderna och hud, mättade kropps mineraler och flavonoider. Du kan lägga till färska örter till någon maträtt.

tomater

Saftiga mogna tomater bara fascinerad av dess utseende, doft och smak. Tomater försiktigt, men mycket effektivt utsöndrar överskottsvätska, såväl som på grund av dess sammansättning av magnesium, förbättra hjärt-och normalisera matsmältningen.

gurkor

En annan välkänd för sina vätskedrivande egenskaper runt produkten. Gurka - en fräsch och angenäm smak och arom. De har en hel del vatten och nästan inga kalorier. Grönsaker perfekt rena kroppen från gifter, infektioner, toxiner, och kämpar med ödem. Förresten, att bli av ödem, gurka och används externt genom att applicera dem till påsar under ögonen. Men som kan göras med persilja.

vattenmelon

Kommer snart att börja säljas mogen, söt och saftig vattenmelon. Förutom sin imponerande overkligt smak, vattenmelon perfekt härleda överflödig vätska från kroppen. Endast med detta bär du måste vara lite försiktig eftersom de har en hel del enkla sockerarter, som förorenar blodet. Men om man äter vattenmelon i måtta, skada dig fungerar inte.

Utöver dessa "fighters" från överflödig vätska, måste du använda ingefära te, vitlök och morötter. Besök en specialist för att ta reda på orsakerna till vätskeansamling i kroppen!

Se även: Naturlig mask för håravfall

Ursprungliga artikeln publiceras här: https://kabluk.me/zdorove/8-produktov-kotorye-pomogut-vam-vyvesti-iz-organizma-lishnjuju-zhidkost.html

Jag satte själ i att skriva artiklar, vänligen stödja kanalen, satte Liksom och prenumerera!

Instagram story viewer