I vår tid, i butiken kan du köpa absolut några produkter från standard bröd till exotiska ananas. Det skulle finnas pengar och köpa verkligen göra alla han kunde. Det är bara när du tittar genom en check, förundras över slutsumman. Dessutom har många produkter är i allmänhet värdelös eller skadliga för människor, så det är värt att överväga innan du köper dem!
Från inköp av dessa produkter är bättre att vägra
yoghurt
Söt yoghurt i vackra flaskor och burkar, med aptitretande frukttillsatser och andra komponenter. Gå ner i vikt på en sådan produkt du bara fungerar inte. Frisk i dessa produkter har ingenting, så vettigt att köpa dem där också. En användbar produkt utan tillsatser eller grekisk yoghurt. Och om du inte kan utan tillsatser, du kan alltid lägga i en burk yoghurt med en handfull bär, vilket gör den smakade bra och lämna hjälp.
confection
Åh, vad bara godis, choklad och lever för närvarande inte i butikerna. Och dessa sötsaker kan vara en del av aktierna. Till exempel, på sommaren sänkt priset på choklad, ja, det är förståeligt, börjar han också att smälta, så det snabbt bör slutsålda. Att nakupalis människor föreställa sig ett kylskåp alla typer av godis, och sedan börja äta allt. Hence, övervikt, diabetes, fetma, etc. Kom ihåg att du kan inte använda sötsaker som ett mellanmål, ersätta dem med nötter.
söt läsk
Det har länge varit känt att sockrade läskedrycker bara skada en person inte ge. Det är ett socker och i tillräckligt stora mängder. Kommer att dricka en hel del av dem får uppblåsthet, karies, diabetes och viktökning. Om du också vill ha något sådant, förbereda hemgjord saft. Det är lång och svår.
Se även: Som härletts från lederna och hela kroppen urinsyra
frysta livsmedel
Dessa inkluderar inte bara dumplings och dumplings, men även pizza, piroger, kåldolmar, kotletter, pannkakor, etc. Naturligtvis, en middag mycket bekvämt, kastas i hett vatten, eller panorera stek i allmänhet värmas i mikrovågsugn - och redo. Men glöm inte att det i sådana produkter en hel del konserveringsmedel, salt, socker och andra skadliga ingredienser, som har en negativ inverkan på människors hälsa. Naturligtvis, för att halvfabrikat med sina händer - det är lång och hård, men i detta fall kommer du vet vad du äter!
juicer
Det handlar om de juicer som säljs i lådor. Här kan du prata om samma faror som i kolsyrade drycker. Salt, socker och andra skadliga ämnen ingår i dessa drycker, som inte är mycket bra för hälsan. Den mest användbara dryck - färskpressad juice, som du kan förbereda dig.
iste
En uppfriskande kall drink - en favorit produkt, ofta köps av människor. Men denna produkt är också en hel del risker. Den innehåller för mycket socker. Om du vill ha en tjänst, göra te själv, och sedan kyls. Det kan hällas i en flaska och bära.
fettfria produkter
Tunnare människor bör särskilt uppmärksamma denna modefluga. Man tror att fettsnål mat hjälpa till att hitta en siffra på drömmar. Här är bara fetter behövs för varje person, och det är inte nödvändigt att överge dem helt och hållet. Bara minska förbrukningen av dem och titta på kalorier som du förbrukar.
Tänk på vad du köper i butiken, för att inte skada din hälsa!
Se även: 7 tillstånd på dina naglar, som kan sägas om problem i kroppen
Ursprungliga artikeln publiceras här: https://kabluk.me/zdorove/7-produktov-kotorye-ne-stoit-pokupat-v-magazine.html
