Återvänder hem från jobbet, du tar av dig skorna. Efter en hård dag ben är trötta, svullna och ömma. Ofta problemet underskattas, och vinet förs vidare till skorna. Det är dock viktigt att veta att benen kan spegla hälsotillstånd och pekar på många allvarliga sjukdomar och sjukdomar.
Enligt lärdomarna de gamla kinesiska läkare, ben - en spegel av själen och kroppen. Slutet av nervcellerna på olika delar av fötterna motsvarar specifika inre organ. Genom att trycka på vissa platser på foten kan positivt eller negativt påverka enskilda funktioner i kroppen.
Massage sjukdomsförebyggande
Daily själv massage fötterna inte bara påverkar deras allmäntillstånd, men också om hur inre organ. Innan avrättningen se till att benen var värmas upp. Detta görs med hjälp av en varm handduk. Massage bör börja med mjuka rörelser, gradvis ökande kraft trycka på. Mass ena foten bör inte ta mer än 10 minuter. För att uppnå de förväntade resultaten, upprepa proceduren tre gånger om dagen. Om du utför någon massage orsakar svårigheter använda hjälp av en erfaren zonterapi eller massageterapeut.
Tillståndet för benen och sjukdom
Om man tittar på benen, uppmärksamma färg, form och synlig hud distorsion. Till exempel, hård hud på toppen av tummen indikerar svår huvudvärk. I sin tur, den mjuka och känsliga huden på patienten indikerar tendensen att täta sjukdomar i lungorna och bronkial astma.
Blek och kalla fötter indikerar vanligtvis hypotyreos eller problem med blodcirkulationen. Många klagar på blå fläckar. Detta kan vara en spasm av artärer orsakade av låg temperatur eller starka känslor.
Rodnade och svullen stortå pekar på gikt. Det är en form av ledinflammation som sker som ett resultat av överskott urinsyra i blodet. Acid ackumuleras i leden, varigenom en smärtsam inflammation i stortån.
Underskatta inte torr, kliande hud och eventuella förändringar i naglarna. Om naglarna blir tjockare, gulaktiga eller förlorat formen på benen, förmodligen mykos (svamp). Med tiden kan sjukdomen orsaka smärta, men det är viktigt att göra benen ointressant.
Initialt påverkar svampen områdena mellan tårna, kan så småningom gå till andra delar av kroppen. I detta avseende, så snart tecken på svampinfektion hittade besöker en hudläkare som kommer att förskriva lämpligt antimykotikum.
Konkava naglar kan tyda på anemi. Om detta problem åtföljs av yrsel och svaghet, gör ett blodprov och berika kosten med järn och vitaminer i grupp B.
Detta är bara en liten del av sjukdomar som kan identifieras genom att titta på hans fötter. Det är inte nödvändigt att diagnostisera dig själv, men när den upptäcker de minsta symptom måste orolig och kontakta läkare. Skydda benen och hålla dem friska och vacker!
