Ryssarna vill lära till masskonsumtion av iodized salt. På om du vill använda tiden berikat med jod är skadlig produkt spekulera ryska experter. rapporterat medikforum.
Rospotrebnadzor har infört ett krav på förskolor och skolor att använda endast iodized salt när matlagning. Myndigheterna är oroliga för att ryssarna inte får tillräckligt med jod. Enligt ministeriet för hälsa, iodized salt ätit mindre än en tredjedel av ryska medborgare. Avdelningen visar förekomsten av sjukdomar i landet, som orsakas av jodbrist. Det är möjligt att lagen kommer att antas, enligt vilken allt salt i butikerna kommer att iodized.
Men tänk om behovet av att endast använda iodized salt - kan inte denna skada hälsan?
Enligt barnläkare privata vårdcentral Lina Muradova behöver absolut ofarliga droger finns inte. Och iodized salt är hypotetiskt kan, till exempel, att få skador på kroppen av barnet, om den konsumeras i stora mängder. Läkaren påpekade också att för assimilering av jod nödvändigtvis vitaminerna A, B, E och selen.
I sin tur, en dietist och konsult på nutrition Oksana Velichko uttryckt att man ska kunna välja mellan normal och iodized salt. Enligt specialist, ett överflöd av jod farligt som överstiger något ämne.
En annan rysk läkare, endokrinolog Anna Goncharova märkte att iodized salt bör konsumeras i små mängder, och då skulle det bara vara användbart. Goncharova varnade dra marker från alger: Denna produkt innehåller för mycket jod, många gånger högre än tillåtna gränser, och detta bidrar till ett överskott av jod i sköldkörtelrubbningar körtel.
Läkaren tillade att för att förebygga jodbrist är bra att regelbundet äter havsfisk eller tång, och rådde inte salt mat under tillagningstid och efter tillagning.
Användbar information omHälsa & Life.Tack!
Nya standarder för konsumtion av salt
Finns det något bättre vitt socker eller brun
Hur man ger upp socker och rena kroppen av restsubstanser
