Som kaffeälskare hålla ett leende snövit

Det verkar ingen kaffe Nu mycket få människor kostnader. Detta framgår av åtminstone förekomsten av kaféer på varje hörn. Men om du - fläkten att dricka kaffe på språng mellan fallen har du förmodligen lagt märke till hur det ändrar färg på emaljen på tänderna. Kaffe tränger djupt in i mikrosprickor i emaljen och utan ordentlig rengöring (och omedelbart efter sammankomster i kaffehuset några körningar att borsta tänderna) täcker det obehagliga fläckar. Vad kan göras för vita tänder, om du inte är redo att ge upp kaffe?

Noggrant borsta tänderna efter varje kopp kaffe, tandtråd. Om du inte kan borsta tänderna direkt - försök att åtminstone skölja munnen med vatten. Du kan lägga till ett glas vatten för att skölja bakpulver, det kommer att hjälpa bekämpa plack.

Dricksvatten mellan klunkar kaffe. På detta sätt kommer du att störa djup penetration av emalj kaffe, tvätta partiklarna. Dessutom kommer det att hjälpa till att återställa kroppens balans, som Kaffe torkar kraftigt.

Tillsätt mjölk i kaffet. Bland de sanna finsmakare av kaffe anses oacceptabelt att förstöra smaken av en god drink med mjölk och socker. Emellertid kasein protein som finns i komjölk, vilket förhindrar färgning av tänderna. Den ansluts med tannin - kaffe ämne, vilket ger en bitter smak och färg emalj - och inaktiverar det. Det finns myntet steken: tannin hindrar upptaget av mjölk och även en enkel morgondryck kan hamna en lång och svår att smälta.

Drick kaffe genom ett sugrör. Så dryck kommer att ha mindre kontakt med tandemaljen, och därmed mindre än fläcken. Om du bryr sig om miljön och vill inte missbruka plast, köpa återanvändbara metallrör för kaffe och andra drycker.

Gör regelbunden professionell rengöring hos tandläkaren. Specialisten kommer att kunna så att ren plack och tandsten, eftersom det är omöjligt att göra det hemma. Friska tänder kan rengöras med en tandläkare var 6-12 månader - och effekten bibehålls under en lång tid. Men om du är en ivrig kaffe älskare, liksom rök, dricka te och rött vin, professionell rengöring kan du behöva en gång var 3-4 månader.

Du kommer att vara intresserade av att veta topp 5 myter om koffein, i vilken skam att tro.