Tyska läkare: 5 dessa produkter kan betraktas som ett läkemedel, skriver medikforum.
Läs till slutet för att få den mest användbara informationen.
Gastrointestinala sjukdomar, åderförkalkning, leverproblem - dessa förhållanden påverkar miljontals människor. "Mot mest lidande en har något i kylskåpet. Vissa livsmedel har mycket att göra för vår hälsa "- säger en läkare från Tyskland, Francis Rubin.
Francis Ruby - läkare och medicinsk journalist. Som presentatör, ledde hon ett medicinskt program på tysk tv «Hauptsache Gesund» MDR i 17 år.
5 översta produkter, enligt Franz Rubin, som kan betraktas som läkemedel.
1. havre
Det är så mångsidig att den kan "döda flera flugor i en smäll" av ett skott. Eftersom det är lågt i kalorier, det hjälper att sänka kolesterol och blodsocker, och havrekli är bra för att förebygga tjocktarmscancer på grund av dess höga fiberinnehåll. Dessutom, havre lugna över reglering av immunsystemet.
2. honung
"Honungen har en desinficerande metylglyoxal (MGO), som helar våra kroppar," - förklarar Rubin. Huvud köpa färsk honung i kammen är önskvärt att ha en certifierad säljare - det eliminerar risken för förfalskning.
3. ingefära
"För mig finns det ingen vinter utan ingefära te. Han har en värmande effekt på den inre ytan och fungerar bra i matsmältningssystemet. Ginger främjar blodcirkulationen, tunnar blodet och sänker kolesterol. Således förhindrar hjärtinfarkt och stroke, "- säger doktorn.
4. kål
Beroende på vilken typ av växter har olika prioriteringar. "De flesta typer av kål påskynda transitering av livsmedel genom tarmen, de gör matsmältningssystemet att fungera bättre," - betonar läkaren.
5. gurkmeja
Kryddor från Sydostasien har blivit en riktig superstjärna. Det fungerar i första hand som ett anti-inflammatoriskt medel. Eftersom gurkmeja verk mot inflammationer i kroppen, förhindrar cancer, som också förekommer ofta som ett resultat av inflammatoriska processer i kroppen, "- säger läkaren för publicering Focus.
Naturligtvis finns det begränsningar, såsom kemoterapi eller kirurgi, för vilka det inte finns något alternativ. Ett annat undantag - när människor är redan sjuka och beroende av vissa läkemedel, såsom betablockerare.
Support klick reklam, tycker om och prenumerera lämna din kommentar.
10 Naturliga Antibiotika
7 hem rättsmedel för svampinfektion
5 mest onödiga droger i hemmet medicinskåpet
