Family - det är bra. Men ibland vi börjar känna en känsla av "kvävning" rutin.
Lektion själv
Moms ska förstå: tid för dig själv - en viktig del av en frisk familj. Ägna uppmärksamhet åt barn och hennes man är viktigt, utan att ge ett par timmar i veckan på sina egna angelägenheter - är ännu viktigare. Faktum är att vår kropp på detta sätt startas och hjärnan helt enkelt vila. Hitta en hobby för själen eller bara registrera dig för skönhetsbehandlingar. Och efter ett tag kommer du att märka: trötthet kommer att lämna dig helt och rutinen är inte en börda.
Min dagliga rutin för barn
Naturligtvis, om mamman vill tillbringa tid inte bara för dina barn, då den senare skall beskrivas dag regim. Åtminstone är det bra för kroppen - build läge för bekvämligheten av kroppen och en positiv känsla. Sätt barnen till sängs före 21:00. På grund av detta finns det inga problem med morgonen uppgång och plocka upp skolan och trädgården, går på morgonen av utan skandaler - alla sov. På kvällen, föräldrarna har tid för sig själva.Dags för make
Harmoniskt förhållande mellan man och hustru återspeglas på barnen: de är glada och lugn. För att bibehålla romantik i en relation ordna möten utan barn. Sådana möten späds dagliga rutin och tillåter inte att förvandlas till bara föräldrar.
Recall
- Långväga relation: Fördelar och nackdelar
- Jan Glushchenko berättade om relationen med sin make
