4 skäl till varför anklagelserna kan förstöra ditt äktenskap

Om anklagelserna blir din primära kommunikationsmedel med den andra halvan - det hotar att förstöra relationer. Vi förklarar varför.

På grund av vad all man och hustru utbytte anklagelser? Psykologer urskilja följande skäl.

Flytta ansvaret till partnern för att upprätthålla självkänsla

Den som är missnöjd, anklagar partner, för att motivera mig själv, jag är inte dåligt, det är allt det är. Eftersom handlingar självförsvar mekanism som håller en bild av världen i huvudet det är vad det skulle vilja se (och inte vad det är, verkligen). Och i denna bild av världen du har ingenting att skylla på, och din partner skapar sådana omständigheter att något negativ inverkan, men av er, naturligtvis, inte beror på någonting.

Faran: ovilja att titta på situationen och dina misstag objektivt leder till det faktum att en person inte kommer att förändras. När allt kommer omkring, han - det är allt det andra - "bra" och "dåliga". Och kritik inte bara make / maka. Evigt missnöjd partner skyller för alla misslyckanden politiker, föräldrar, barn, alla som tjänar mer och har bättre utseende och hälsa. Således han alltid kicker - "ett offer för omständigheter" och "andras misstag." Med denna inställning till livet för en person någon form av relation (inte bara kärlek) är dömda att misslyckas.

Provocera partner i skuld för att sona sina "synder"

Hur det ser ut, till exempel, du ändra fru eller kommer att göra det, plågade dig samvete. Och då hjärnan innehåller självförsvar: I förändring, eftersom hans fru tog med sig sina tillkortakommanden. Således, ju mer hon kommer att uttrycka förebrår dig, desto mer bekväm kommer ditt samvete. När allt kommer omkring, det är dåligt, det är bokstavligen tvingade dig att ändra.

Faran: förebråelser brukar inte ta itu med de verkliga problemen som finns i äktenskapet. Således gjorde paret inte uttalar vad som verkligen är viktigt. Som en följd av problem ackumuleras och kan leda till brott.

Maskera verkliga problem äktenskap

Tyvärr är ofta den verkliga orsaken till konflikter och missnöje makar till varandra mycket djupare än att de ger röst åt förebråelser. Bland kraven som de reciterar kan vara godtyckliga, brist på pengar, missnöje med hans / hennes föräldrar, oförmågan att göra något. I detta fall kan den verkliga orsaken till missnöje underförstått att äktenskapet var ett misstag som helhet. Till exempel, om det skedde på grund av graviditet, föräldra tryck eller andra liknande skäl. Och när paret förvärvar fastigheten, barn, fru, till viss del (eller ens en hel del) oberoende av varandra, respektive erkänner felslut relation verkar overkligt. Som ett resultat, man och hustru som inte gillar varandra, just börjat kommunicera via ständiga förebråelser.

Vad är farligt: ​​det är möjligt ditt äktenskap från dem meningslöst att spara eftersom det inte är byggt på kärlek, men på omständigheterna. Och om du fortsätter att undvika att diskutera de viktigaste frågorna i din relation, kommer du att förlora något i många år.

Avskrivningar partner för att dölja sin egen svaghet

Paret, båda parter är väl medvetna om svagheterna i varandra. Och "beat" dem förebrår - att undergräva förtroendet. Varför är det nödvändigt att någon i ett par? För att dölja sin egen sårbarhet för attacker först och ta rollen som angriparen och inte offret.

Vad det är farligt att lita på förlust och som ett resultat - förlust av en partner. Eftersom det är omöjligt att leva och vara i ett förhållande med någon som inte stödja er, utan försöker att skada mer smärtsam.

Hur man inte bli angriparen, åklagaren i paret?

1. Förstå den verkliga anledningen till att du ständigt förebrår partner. Om det efter noggrant övervägande du fortfarande tror att din partner är verkligen värd så många anklagelser - tänk då om varför du fortfarande med honom i relationen.

2. Om vi ​​talar om fel eller brister partner, inte använder orden "alltid" och "aldrig". Måste ta itu med den specifika situationen, snarare än att generalisera att "så här hela mitt liv."

3. Diskussion om åtgärder, snarare än individen. Om en person gjorde något fel - det betyder inte att det nödvändigtvis är dålig eller dum, eller göra dig ont. Inte förebrår för karaktärsdrag, temperament och andra komponenter i personlighet som människor inte kan förändras.

4. Tala i termer av sina känslor: "Jag tror", "upprörd mig", "Jag tror", "Jag skulle vilja", etc. eftersom påståenden som du uttrycker det i första hand är din uppfattning om situationen, som inte kan vara mål. Gör inte personen känner sig värdelös och skyldig inför världen bara på grund av det faktum att han fick dig en varm hand.

5. Tänk på någon annans åsikt. Några svårt det är att acceptera, men du måste acceptera det faktum att du inte vet allting bättre än någon annan, kan du vara fel, runt - samma människor, med sina intressen, attityder och dygder. Ta deras kritik och krav på, först och främst analysera egna tillkortakommanden. Kom ihåg att för att uppnå ett harmoniskt förhållande i paret måste ändra båda parter. Ja, även dig.

Du kommer att vara intresserade av att veta tecken på en toxisk äktenskap, som många verkar normal.