Det är känt att vägen till en mans hjärta går genom magen. Och vi, redaktörerna för webbplatsen Kolobok.ua och mycket erfarna damer fortfarande vara tydlig: i denna "sätt" det är viktigt att inte överdriva det med bestämmelserna.
Och en annan sak: blanda inte ihop med den absoluta afrodisiakum smygande produkter som kan störa din excitation... vildhet i buken, uppblåsthet, och andra saker inte riktigt sexuellt. Så, vad produkten bör undvikas om dina planer en natt av kärlek?
FRUKT
Smäll dig på händerna, om de dras med äpplen, päron, eller mandariner omedelbart efter en måltid.
Frukt smälts snabbare än vad du åt till middag tid, och detta leder till kramper och buksmärtor, gas separation och allmänt obehag. Det passar inte in med de önskade känslor i en natt av passion, eller hur?
salt mat
Och korv och rökt fisk och pommes frites. Även popcorn ur teatern i denna "svarta lista". All synd salthalt av vätskeansamling i kroppen. Det är dags. För det andra överskottet salter störa normal blodcirkulation. Tja, du får vad vi ska köra på.
ALKOHOL
Hur? Och det är det. Alkohol ökar förrädiska sömnhormonet - melatonin. Och det är värt att gå för långt som istället en passionerad extravaganza verklighet... du ser erotiska drömmar. För en avkopplande glas vin är tillräckligt.
Om en partner med eldvatten räknar möjliga "överraskningar" med en erektion och orgasm och förtidig Ejakulation - en annan "bonus" i uppräkningen med alkohol, även med bra romantisk avsikter.
Broccoli, Bryssel eller blomkål
I färsk eller bakad form kommer dessa måltider att leda till ökad produktion av metan i tarmen och förvandlar dig till gasproducenter. Det är bättre att koka kål mer noggrant, åtminstone 30-40 minuter.
kolsyrade drycker
Åh, det är en och mest försåtliga produkt som hotar att åtminstone rapa. Varför behöver du en sådan "utlösning" av kroppen? Drink vatten utan gas.
KAFFE
Kopp kaffe i finalen av en romantisk kväll? No way! Koffeinhalt överstiger "blir" stresshormonet kortisol, och han dessutom att inte slappna av, så även de "träffar" på libido. Det är nödvändigt för dig?
Vad kan vi äta?
Desserter från nötter, lätt ägg omelett - ägg normalisera nivån av könshormoner. Till förmån för godsaker som innehåller zink, - fisk, ostron och andra skaldjur.
