Återvattenbalans och törstsläckande - en av de grundläggande mänskliga behov. Detta är särskilt viktigt att tänka på när du går bakom ratten, eftersom de korrekta dryckerna på ett sätt att hjälpa cheer upp, fylla kroppen med energi och helt enkelt att njuta av sötsaker.
det finns livsmedel och drycker, vilket är bättre att utesluta hjulet, en så dålig idé att dricka mycket starkt kaffe, energi eller söta drycker. Istället erbjuder vi dig fyra bästa drinkrecept som kommer att visa praktiskt i någon resa, utgör erforderligt antal spårämnen i kroppen, öka humör och immunitet.
Uppfriskande smoothies. Ginger + spenat + äpple + honung. Användbarheten av denna förening är svårt att överskatta. För det första kommer det att du kan vara nöjd, och för det andra - ingefära kommer att bidra till att vakna upp och muntra upp snabbt.
Blanda i mixer två handfull spenat, en tesked färsk riven ingefära, 2 äpplen, 2 teskedar av honung och vatten. Vatten kan tillsättas gradvis tills du får önskad konsistens.
utsökt te. Grönt te + Strawberry + honung + citron. Du kommer att ha en hemmagjord te, som är absolut inte sämre än smak shop. Grönt te är koffein, som verkar på kroppen är mycket mjukare än det i kaffet. Den bryggt te, lägga till en fjärdedel av citron, några mosade jordgubbar, honung smak. Innan du häller i en termos eller flaska - rekommenderas filter.
Vatten för perfekt figur. Mineralvatten + mint + ananas. Det finns inget bättre för släcka törst än mineralvatten. Tillsätt dunkade mynta, några skivor ananas mosa ordentligt.
Denna sammansättning kommer att vara god och användbar, och kommer att möjliggöra postroynet. med en uppsättning av övningar vid ratten- Det kommer att vara utmärkt förberedelse för sommarsäsongen för din figur.
Användbar kaffe. Cikoria kaffe + grädde + socker + kanel. Cikoria kaffe du kan dricka även barn, har det ett antal användbara egenskaper och smak - inte sämre än normalt. Tillsätt grädde och kanel för smak och förbättra ämnesomsättningen. Stora morgonen med en drink, är du garanterad!
Tidigare skrev vi om hur man väljer ett barns transport till sommaren.
