Varför ofta sömnig bakom ratten: forskarna fann oväntade orsaker

click fraud protection

Oavsiktligt slumra, inte ens ett ögonblick, är föraren ett hot mot alla trafikanter. Orsakerna till trötthet vid ratten i många: nattskiftet på jobbet, stress, trötthet, sömnbrist, intag av vissa mediciner.

Som det visar sig, det finns en annan faktor som påverkar tillståndet hos den person - synen på låga vibrationer under lång autotravel. Det är viktigt att ta hänsyn till detta underförberedelser för den långa resan, För att fylla på bra musik, ta en pålitlig kamrat och välj punkter på delsträckor där man kan stoppa, sträcka på benen, ta en kopp kaffe och komma bort från monotonin i vägen.

depositphotos_168219392_m-2015_01

Forskare vid RMIT University genomförde en serie experiment i ett projekt för att studera problemet med trötthet vid ratten. Hälsodata 15 förare har analyserats. Frivilliga kontrollerade bil simulator, en anordning imiterade den monotona landsvägskörning, och mätning av motor brum och maskiner. Speciella sensorer fast puls och hjärnans aktivitet.

Det visade sig att de som utsätts för lågfrekventa vibrationer (4-7 Hz), började bli trött och gäspningar efter bara 15-20 minuter. En halvtimme senare nivån av dåsighet blev ännu mer, och en timme senare de frivilliga faller helt enkelt sover.

instagram viewer
Men de förare som utsattes för vibrationer i andra frekvenser var tidvis glada.

istock-839822204_02

Det är därför, bland av de mest effektiva sätten att avvärja sömn lyssnar på din favoritmusik och samtal aktiv (viktigare, inte en upphöjd röst) med en medresenär.

Tidigare skrev vi om hur snabbt och dyrt att sälja bilen.

Instagram story viewer