Gravid vid ratten: Topp 10 regler för säker resa

Min körupplevelse - 10 år. Så fort jag fyllt 18, gick jag till körskola, klarade testet på första försöket - och bort vi går. Jag rusade ut så många kilometer, som är fruktansvärt att tänka, att inte tala om att jag under graviditeten, "komma ur vägen" och peresyadu kollektivtrafik verkar inte möjligt. Kvinnliga förare kommer att förstå mig. Tunnelbana, buss, tåg... Brrr... Detta är någon form av ond dröm efter din mysiga stuga "sväljer".Men när jag såg på test två remsor, och ett par veckor kändes som jag bryr mig täckt toxicosis, jag var tvungen att göra justeringar till sina körvanor.

Tack vare min uppmärksam gynekolog (även för övrigt en kvinnlig förare): det hjälpte mig mycket värdefulla råd, som jag haft, även när man rider på sjukhuset för att bekämpa (det kan finnas smiley). Kort sagt, jag delar med dig, framtida mammor, beprövade tips.

Åh, denna progetesteronovy block!

Den "position" mycket förändras - och du förmodligen redan hunnit känna full. Känsligheten för lukter så att du kan tjäna deckare. Plus, du börjar bli trött snabbt och... ibland öppet tupish (ledsen för att inte mycket litterär ord).

Tror du någon viktig punkt: till exempel det faktum att nu, efter trafikljuset kommer att bli en svår vänstra tur och genom andra, glöm det, eftersom det luktade "smak" av luftfräschare i bilen och såg ett antal intressanta maskiner framåt... Och när svängen dras du helt glömma det. Läkaren förklarade för mig att allt är bra med mig, jag är bara gravid, och i denna "kast" exceptionella kvinnor triggers "progesteron blockera "när hela kroppen fokuserar på barnafödande och" slocknar "en del av hjärnan som ansvarar för mental aktivitet. Skämtet, naturligtvis. I medicinsk jargong som låter mycket större allvar, och jag berätta om detta "mirakel" -b kommer att skriva till läkarens ord.

10 pilot moderkort "i läge"

Jag är inte förgäves starta sin opus med smygande "progesteron block" eftersom "tornado" av hormonet hos gravida råder andra åtgärder, det vill säga måste anpassa sig till dessa framtida förändringar och ignorera dem, eftersom de är gravida, "innovation" kan uppstå plötsligt när du inte är riktigt redo att manövrera.

Glöm inte, kära mor, att kroppen förändras med stormsteg - och storleken på magen, och krökning av ryggraden, och placering av inre organ, så du måste anpassa en hel del, och ibland låter sig bära passageraren säte. Så de viktigaste 10 "gravid" regler körning.

1. Använd alltid säkerhetsbältet, och bandet glöm inte att justera varje månad: avståndet mellan ratten och magen bör vara minst 10-15 centimeter. Efter 6,5 månader, är magen växer så snabbt att du behöver justera ofta. Var noga med att läget stolen är bekväm att de enskilda delarna av kroppen är inte ansträngda, på baksidan, kan du sätta en liten kudde.
2. Ställ in stolen och speglar i de mest bekväm ställning för dig nu.
3. Du har i handskfacket bör vara en flaska vatten utan gas, och något ätbart (användbart!) - paket med torkad frukt, nötter, hemgjorda krutonger av bröd. Om du visste hur många gånger eller förgiftning vågen av hunger (och av någon anledning de går ett par) hade en effekt på vägen.
4. Kör in till telefonen lista över de närmaste bensinstationer längs vägen, ett café, där det finns en toalett - Oh hur användbara dessa adresser. Och glöm inte att göra ofta stopp, men... blåsan, kommer din tappra service göra allt själv.
5. Bär alltid pass och utbyte kort (om det redan finns i dina händer). Sätt dokumenten i en mapp och även sätta ett papper som innehåller koordinater och telefonnummer till sina nära och kära. Utan dessa dokument du inte kan ta i närmaste sjukhus, och man vet aldrig vad som händer på vägen, särskilt med våra proppar - ja, ibland riskera födelse tills kola "lösa".
6. När informera hem, där ni specifikt (namn på institution eller köpcentrum + e), vilken väg och när du kommer tillbaka.
7. Även om du megasuperklassny förare, hänga på bakrutan på bilen skylten "Driving två" eller "köra mig och min mamma." Och om du är en stark självständig kvinna gravid, men kör nyligen, och kan vara "sko" plats. Varför? Eftersom det har en effekt rackare "progesteron block" (se. ovan)!
8. Om något har hänt med bilen, inte försöka reparera det själv, be om hjälp direkt, samtals vänner, bensinstationen.
9. I den tredje trimestern, skjuta / avbryta alla över långa avstånd. Om du verkligen, verkligen behöver gå, se till att skriva in rutten i Navigator och ta reda på i förväg där det finns kaféer och toaletter.
10. Återigen är det inte nödvändigt att resa ensam som standard i de sista stegen - även om du åtföljs av en man som möjligt, mor, vän, granne.

Det kan inte vara bakom ratten - och punkten

Ack! - men det finns ett tillstånd där ratten ska du inte. Bakom ratten i framtiden mamma är i sittande ställning och därmed finns det en stagnation av blod i bäckenorganen - vilket i sig inte bra - plus vibrationer maskinen på resande fot kan förvärra situationen, om det finns en framtid moms åtminstone en av dessa problem:

• känner sig dålig, (svaghet, illamående, yrsel, huvudvärk, etc);
• hot (resan i bilen ökar tonen i livmodern och ökar risken för prematur ruptur av vatten i de senare stadierna);
• placenta förhandsgranskning;
• bebis bakstyckes (särskilt efter 32-34 veckor), vilket kan även fara för tidig bristning av vatten;
• stark graviditetsillamående (illamående, kräkningar);
• om händelse av förlust av medvetandet;
• högt blodtryck;
• åderbråck grad 3 och 4 eller tromboflebit;
• djup ventrombos i det förflutna.
  

Jag erkänner att jag också arg en lång lista med kontraindikationer och i princip - uppmaningar läkare om "gravid" farlig körning. Men... när du tror att i hjärtat du har en liten människa - det är redan kär och älskad - och detta pipsqueak absolut helt beror på din status (läs - sanity) som av misstag kommit in i bil, uppsatt, noggrant håller bandet på bröstet och under magen, reguliruesh speglar, kontrollerar vägen Navigator och plötsligt säga högt kid "Ja, du kan gå, min liten. Med Gud. "

Ta hand om dig själv, kära mamma, och glöm inte varje dag för att läsa tipsen på sajten kolobok.ua, Det är alltid den mest användbara tips för blivande och nyblivna föräldrar hålls.