Många kvinnor undrar hur man håller längre dess skönhet, ungdom och hälsa. Svaret på denna fråga vet kinesisk medicin: enkel mat, regelbunden måttlig motion och... stimulering punkt Hsien Yin Jiao, vilket rekommenderas i minst 10 minuter om dagen knacka massage hammare eller helt enkelt stimulera finger.
Ligger denna magiska punkt på den inre sidan av skenbenet i båda benen. För att hitta den, sätta plats fyra fingrar tillsammans palm lillfinger till mitten av benet på insidan av fotleden. Så vad är så användbar för stimulering av dessa punkter för kvinnor i alla åldrar?
Det normaliserar månad och rengör huden.Vid denna punkt, Skär kanaler vitala organ som lever, njurar och mjälte ansvarar för lagring, marknadsföring och blodrening. Och om alla dessa funktioner i en kvinnas kropp genomförs korrekt, det finns ingen stagnation, och sedan månadsvis regelbundet ta kinesisk medicin.
Att använda den här punkten kan du stimulera äggstockarna, vilket förhindrar blekning av deras funktioner. Misslyckanden i dessa organ omedelbart påverkar huden i form av fläckar, finnar och andra hudproblem. När en vanlig stimulering Sanya Yin Jiao huden blir renare och friskare. Effekten kommer att märkas tidigast en månad.
Det stärker musklerna i ansiktet och förhindra slapp hud. Kineserna tror: elasticitet av vävnader i hela kroppen är relaterad till arbetet i mjälten. Och om det inte fungerar huden och musklerna är slappa. Därför stimulering av Sanya Yin Jiao, tillsammans med en balanserad kost och fysisk aktivitet, kan motstå hängande ansiktsmusklerna, bröstet och buken.
Det botar sexuell kyla. På grund av stimuleringspunkterna Sanya Yin Jiao i en kvinnas kropp blir bättre flöde av Qi energi, stimulerar aktiviteten hos livmoder och äggstockar, och därigenom öka sexuellt intresse och hjälpa återuppliva romantik i äktenskap.
Hur ofta ska jag arbeta på Sanya Yin Jiao? Stimulera den punkt när du känner behov, men minst 10 minuter om dagen. Det är bäst att arbeta på det med tummen, eftersom han är den starkaste. Det är viktigt att inte överdriva det, inte tjäna en hematom. Dessutom punkt är mycket smärtsamt, så justera kraft att trycka på - allt är bra med måtta. Håll dig frisk!
Och vi inbjuder dig att lära, Hur kan mycket effektivt och snabbt komma tillbaka i god form med hjälp av kinesisk massage bara en poäng.
