Många av de sjukdomar vi finner någon anledning på morgonen. Och anledningen är att virus och bakterier vi plockade upp i sin säng, där han tillbringade en tredjedel av sitt liv. Vår säng - det är i ordets rätta bemärkelse "hostel" för miljontals mikroskopiska dammkvalster.
Enligt statistiken, i samma säng får ca 2 miljoner av dessa små varelser som livnär sig på döda hudceller. Och de inte bara äta, men tyvärr, skita i det och gör din säng deras avföring, vilket är just orsaken allergier, inflammation, rinnande näsa och hosta. Slutsatsen är enkel: på renhet linne, kuddar, filtar och madrasser beror på hälsan (dvs, skönhet) i många av vår hud, hår skick, enkel andning. Så radering:
FILTAR
Bomull och syntetiska (silikon från hollofaybera) i de flesta fall bör tvättas i en vanlig maskin två gånger per år, sätta skontvätt. Du kan bara tvätta och täcken under året.
Efter tvättning, plattas den och placera dem helt i torktumlare och låt den torka i en dag eller två. På sommaren keep filtar i plast (eller bättre - i vakuum) paket. Filtar Render gånger per år till kemtvätten eller förändring för nya.
madrasser
Så de bär jämnt och inte förstöra på grund av bucklor, förvandla dem varje månad. Helst - att köpa eller sy på madrasskydd och tvätta dem på månadsbasis. Madrass själv bör dammsugas en gång i månaden eller träff med en våt trasa.
PILLOWS
De - den mest nätt plats för kvalster och närmast mot ansikte. Tvätta kudden fylld med konstgjord två gånger om året. Fjäder eller ner sidan är det i speciella föremål för rengöring.
linne
Det måste ändras och tvättas en gång i veckan (på sommaren kan vara och mer). Tvätta sänglinne vid en temperatur på 50-60 grader - i sådana "förhållanden" dödas alla skadliga kvalster.
