Ibland även par som planerar att börja tänka om deras beredskap för föräldraskap, men hur man ger ett definitivt svar? Låt oss försöka förstå dig. Är du redo att bli en mamma om:
Är du villig att ge upp en karriär under en längre tid
Efter födelsen av barnet är nödvändig för att utbilda kvinnan i hans smulor och ta hand om honom i tre år, ibland längre. Om din karriär är på uppgång, tror jag att om vi nu har en baby, du kommer inte att kunna delta i favorit arbete och efter utgivningen av förordningen kan vara ur de nuvarande, förlorar kompetens.
Naturligtvis i vår tid finns det många möjligheter till själv, och även under mammaledigheten, när du kan arbeta till exempel deltid, att vara medveten om alla de händelser som inträffar i yrke. Men tänk på att det inte ska gå bortsett från utbildning av barnet. När allt kommer omkring, min mor - kan detta är den person som de flesta behöver smulor och ingen nanny och mormor inte ersätta det barn som du.
Dessutom, under graviditeten, kan du uppleva en mängd olika krämpor, och du måste vara beredd på det faktum att du måste glömma arbete, hur viktigt det var. När allt kommer omkring är viktigare ditt ofödda barn.
Självklart, om du bara har examen från universitetet, och som sådan det arbete du gör inte, då frågan om karriärstegen och kan inte stå framför dig.
Är du redo att ändra dina matvanor
Du ska veta att under graviditeten måste du äta rätt. Detta är inte bara framtiden för barnet, men också som en tot ta allt du behöver från din kropp. Så att du inte har uttömt reserver av vitaminer och viktiga mineraler, måste du ständigt fylla din kropp med dem, och Multivitamin tillskott kommer inte att räcka. Fler gröna, frukt och grönsaker, magert kött och fisk, ost och andra mejeriprodukter med låg fetthalt och rökt korv, majonnäs. I drycker, är det önskvärt att begränsa kaffe, helt utesluta alkoholhaltiga drycker är kolsyrat vatten också rekommenderas inte att använda.
Om du är vegetarian, du rekommenderar att inkludera kött, fisk och mejeriprodukter i kosten, eftersom de är nödvändiga för bildandet av det ofödda barnet. Om du är redo att ändra dina matvanor, är det en av de punkter din beredskap.
Är du redo att sluta röka
Vi vet alla att rökning är skadligt för hälsan hos en person, och om en gravid kvinna röker, det gör ont inte bara deras hälsa, men också medvetet straffa hennes ofödda barn. När du röker barnet i livmodern är inte tillräckligt med syre kan utveckla olika sjukdomar. Dessutom ökar det risken för missfall med 30%. Om du röker bör du sluta röka även under planering av graviditet eller så snart du vet om det.
Är du redo för en förändring i sitt utseende
Du måste vara beredd på det faktum att din kropp kommer att få en något annorlunda uppfattning, ibland hos kvinnor under graviditet hudbristningar kan visas. Naturligtvis har den höga andelen kvinnor, vars siffra efter förlossningen inte förändras, och du kommer säkert att bli en av dem. Visst passerade lekplatser, har du märkt mödrar som tydligt gett upp på deras utseende. Men en hel del mödrar och skönheter som aldrig upphör att ta hand om dig själv, att vara intressant inte bara för sin man, men även för sig själva, är det viktigt.
