Mikrogrin - är inte bara en liten gröna odlas på fönsterbrädan. Fänkål, spenat, ärtor, är ruccola nu inte bara en välsmakande tillägg till sallader, men en riktig förråd av vitaminer.
Mikrogrin - en liten tio-skott i alla grönska som kan läggas till sallader eller andra skålen. Mikrogrin har blivit populärt på senare tid, men har aktivt populärt bland de människor som främjar en hälsosam livsstil och rätt kost. Rätter, som omfattar mikrogrin, serveras i restauranger, men det kan växa självständigt.
Hur användbar mikrogrin?
Hur att växa mikrogrin / istockphoto.com
Mikrogrin är värdefull under de första 7-10 dagar efter uppkomst, naturen ger tiden för aktiv tillväxt av växter under denna period honom de viktigaste ämnen för aktiv tillväxt. I en sådan grön massa vitaminer och spårämnen, och vitaliserar den rengör kroppen och förbättrar matsmältningen och blodvärde, vilket gör den person yngre och friskare.
Mikrogrin kan odlas på två sätt, traditionellt och mer förenklad utföringsform.
Hur man odlar mikrogrin
För den klassiska metoden, behöver du en behållare och en god jord. Fyll behållaren med jord, med tillägg av gödselmedel och en bra pour och sedan sår frön och försiktigt häll jorden. Efter att du måste bara vattnas genom pistolen som en vattenstråle kan späda och döda rotsystemet. För det första kan lätt dra den övre filmen av behållaren för att fröna snart grodda, och när skotten visas öppen och bara lägga den på fönstret, mot ljuset.
Men du kan experimentera och fröna gror mycket lättare. I behållaren plats bomull eller bomullsrondeller och blöta dem rikligt med vatten, sugga frön. Håll fuktig bomull, kan fröna gro. Denna metod är mindre arbets och fungerade perfekt.
Hur man använder mikrogrin?
Eftersom det mikrogrin / istockphoto.com
Greenerna kapas när de första bladen visas är det oftast 7-10 dagar efter uppkomsten av plantorna. Mikrogrin ofta läggs till sallader, smörgåsar, gröna smoothies, och de dekorera de färdiga rätter. Det beror helt på vilken typ av grön du har vuxit, till exempel mikrogrin lök skarpa och ganska saftiga i gommen, men mikrogrin bönor - söt.
Mikrogrin mycket bekvämt att lägga till salladen strax före användning, det är nog bara att klippa sax och lite tvätt. Men om du klipper honom, men ändrade sig omedelbart använda, skölj sedan greenerna och linda i en fuktig handduk. Håll sådana örter kan vara i kylskåpet i högst tre dagar.
Även du kommer att vara intresserad av att veta att 5 vanor som gör det lätt att flytta till en riktig kost
