Mycket ofta, utan att inse det, vi hårt på andras problem, problem och komplexitet livet. När detta händer och hur man kan stoppa den gör i framtiden?
Att försöka hjälpa en annan person i en svår stund, att vi hänga på problemet - drivna känslor, medkänsla, en känsla av orättvisa i universum, negativa tankar och känslor vid detta tillfälle.
Huvud lag i universum - en bumerangeffekt - alla får vad de förtjänar, och de goda och dåliga. Och det är inte vår sak att avgöra, är det sant som hände eller inte. Och det är inte i vår makt för att ändra lagen i universum och hjälpa människor att förverkliga sina egna misstag, om de inte vill, så om du inte försöka hjälpa. Naturligtvis säger ingen att det är nödvändigt för att underlätta att vara likgiltig för lidande av en annan. Du behöver bara lära sig att relatera till de problem och erfarenheter från andra rätt för sig själva för att undvika problem och lidande. Varför är vi över åt problemen med andra och själva börja lida, och ibland ont? I vilket fall detta händer och hur man ytterligare skydda dig från detta?
1. Överdriven emotionalitet och empati.När någon berättar en sorglig historia, sympatiserar med en person utan att fästa alltför emotionalitet. Kom ihåg att ingenting i livet bara händer. Anslut logik, snarare än känslor. Stöd de rätta orden, snälla, men inte dränka oss i dessa negativa känslor och välbefinnande. Undvik överdriven önskan att uppleva för alla och hjälper alla i världen. Det är helt enkelt omöjligt. Var och en har sitt eget liv, som han måste leva ensam och lära sig att dra slutsatser från sina egna misstag.
2. Offer för manipulation.Det finns människor som gråter mycket - och att deras liv inte är så, och en annan, och alla de dåliga, och allt inte lägga upp. De kallar dem "energi vampyrer." Efter att ha talat med en man och sanningen, finns det en känsla av förlust av styrka, dåligt humör visas, känner dig som en pressad citron.
Psykologer förklara detta av det faktum att dessa människor behöver tala med någon, "klaga västen," då de blir lättare, och för detta ändamål de väljer själva lämplig "offer" för att med jämna mellanrum tömma sin problem. Förstå att i detta fall kommer att lära av problemen med en annan person inte för att de vill, men eftersom du manipuleras. Vad gör du om du väljs som en väst? Läs vidare.
3. Oförmåga att säga "nej".Personer med stark kommer att vilja plocka upp svagare, och bara hängde på dem deras problem. Detta händer ofta på jobbet. Myndigheterna ständigt ber om hjälp, du axla mer och mer ansvar, att förlita sig på din ärlighet, effektivitet och kompetens? Tveka inte att ta upp frågan om ekonomiska incitament måste något arbete betalas, du lär dig att uppskatta sin tid och sina talanger.
Kollega ständigt ber dig att göra ditt arbete för honom? Placera i prioriteringen av sina egna intressen. Hjälp när du vet att en person verkligen behöver din hjälp när du har ledig tid, när du inte offra sina intressen och din familj. Viktigast av allt - lära sig att säga nej, vet hur man uppskattar din tid och din familj, psykiska och fysiska hälsa.
Om du är av naturen en mycket snäll person, och kan inte leva en dag att någon inte hjälper, inte tycka synd om, hitta något för alla, vara engagerade i välgörenhet- detta är verksamhetsområde, där vänlighet och medkänsla händer inte mycket.
Var noga med att fråga 6 typer av människor som kommer in i våra liv är ingen tillfällighet.
Foto artikel www.istockphoto.com/ru
