Folk tror ofta att livet för sig själva - är att vara självisk, bryr sig inte för barn och make. Men få människor tycker om innebörden av denna fras. Det är lätt att vara en lycklig kvinna, hustru och mor. Hur man lär sig att leva för dig själv?
Live för dig själv - det är inte fazed alls och att vara djupt rotade självisk. Detta är inte att "rida" på henne, "klättra ner", för att bryta gränser. Det handlar om kärlek och respekt för sitt "I".
Varför leva för dig själv?
Vi hamrade tanken att du behöver för att leva för barnen, till förmån för sin make. Och kvinnor under årens lopp så där. Men barn växer upp och "flyga ur boet", och hennes man kan hitta någon yngre. En kvinna lämnas ensam, aldrig ha lärt sig att vara mig själv, och uppskattar deras önskan.
En man som lever till förmån för den andra, trampa på oss själva och väntar på samma attityd. Om han får det? Nej. Detta är en stor besvikelse i andra. Det är bara besväret andra inte har att leva för dig, som du gör för dem.
Hur vet du att du lever för andra
- Du försöker andra för att vara bekväm, även på bekostnad av själva.
- Har du en känsla av plikt att andra.
- Din motto är "mamman måste leva för barnens skull, ge dem bäst."
- Är du säker på att du bor för sig själva bara självisk.
- Du sätter sina affärer i syfte att hjälpa andra: vänner, bekanta, vänner, kollegor.
Hur man lär sig att leva för dig själv?
Inte försöka anpassa sig till de ideal. Du kan berätta en hel del, hur man lever, hur man blir en mor och hustru, men i dessa roller du behöver känna sig bekväma. Om du är - alltid trött, harried hustru och mor, kan du stanna och vara "värdelös" i ett sådant tillstånd. Delegera en del av de uppgifter som till sin man, och eventuellt barn. Make - inte ett barn och inte en hund, inte kräver särskild omsorg. Han är en vuxen man och kunna laga middag om du känner dig trött eller sjuk.
Ta hand om interna resurser.Vad gör dig lycklig? Kanske du har drömt om att lära sig snabbt körning på kart eller dykning? Eller kanske du vill lära dig att måla med vattenfärger, men ständigt skjuta? Känn dina önskningar. Om du har en dröm - att inse det. Om du är trött - ligga ner.
Se upp för hälsan.Mor och hustru, som lever för andra, sällan bryr sig om sin hälsa. Värkande och öm. Regelbundet besöka läkare, se till att dina tänder och engagerade i fysisk aktivitet.
Gör vad du vill. Oälskad arbete prestera bättre energi vampyr i världen. Överväga om det finns en möjlighet att ändra verksamhetens omfattning? När du känner dig trött, sätta saker och slappna av. Du måste från att njuta av livet, och inte köra själva.
Bli av med destruktiva tankar. Tror du själv bor precis självisk? Tänk på det lyckliga mamma - glada barn och make. Det kan ge dem mer än en god middag smaksatt med rop trötthet. Tror du att du inte kommer att lyckas? Att livet passerar du? Lär dig att bli av med dessa tankar. Inte gå själv - konsultera en psykolog.
Och slutligen, att leva för andra är bara möjligt om du känner fullhet ditt liv och lycka. Annars riskerar du att missa ditt eget liv, ständigt offra sig själv.
Du kommer också att vara intresserad av att veta 6 sätt att hitta andlig harmoni.
