Välkommen! Jag arbetar som läkare i 21 år. Mitt namn är George O. Sapego. Denna artikel kommer att diskutera dumhet över kasein.
Här är en fantastisk citat från de populära artiklar:
Man tror att efter tre års ålder vår organism förlorar förmågan att klyva mjölkproteiner (kasein) som stör upptaget av kalcium från mjölk.
Vad tycker du om detta citat? Hjärnans fabrikat, eller hur? Ibland sådant förslag är meningsfullt som några klassiska mästerverk.
Jag ska försöka att riva upp detta nonsens.
Så: kasein - är den viktigaste mjölkprotein olösligt. De återstående proteinerna löstes i serumet.
Det är troligt att efter tillverkningen av vissa livsmedel slutprodukten kommer att förlora en hel del av vassleprotein, kasein, men det kommer att förbli. Helt enkelt tänka sig att denna ost.
Kasein - grunden för mjölk, ost, keso och annat. För hans skull vi mejeriprodukter och äta. Och vi har denna kasein klyvs i alla åldrar.
Mejeriprodukter - är den främsta källan till kalcium i kosten. Det blir inga mejeriprodukter (dvs. ost och andra kasein) - det blir ingen kalcium i kosten. Hej benskörhet! Det är precis kasein - en källa till kalcium.
Om du tar bort från mjölk kasein, vassle du får. Vatten. Vem skulle tro att dricka vassle?
Drink mjölk. Det är inte fastna.
Det är fantastiskt hur en mening kan navertet så mycket skitsnack.
Kom igen. En annan citat från artikeln om kroppsvärmen, och vad det innebär:
proteinet kasein i mejeriprodukter, som under inverkan av värme förseglade. Som en följd av att bilden av "gummi" gröt, vilket är mycket svårt att smälta i magen.
Er, kära läsare, inte bry sig? Vi kokt mjölk, gröt kokas, barn matas... Den viker i en kastrull? Nej! Kanske veck i magen? Ja. Det syra och enzymer. Så gör ost. Kasein minimeras. Detta händer när sjukdomen? Nej. Det händer alltid. Temperatur påverkar det? Nåväl, låt oss... Sedan någon alls inte kan dricka varm mjölk med en temperatur på 40 grader. Även friska. På grund av de höga temperaturerna kommer att inskränkas.
Du är rädd att mjölken kommer ISA i magen? I - nej.
Om du gillade den här artikeln, sedan sätta Huskies och prenumerera på min kanal. Läs min artikel om det, Varför absorberas dåligt mat.
