mandariner
Du säger: "mandariner - det är en källa till vitamin C". Ja, det är sant, men du måste äta mandariner i början av festen, inte efter.
Det är bäst begränsat till ett fåtal mandariner, och inte för att äta 10 kilo åt gången.
tartlets
Få människor vet, men mörbakelse degen är mycket fett och om du lägger till och fyllningen kommer din bukspottkörtel att ta lång tid att lida.
Det är bättre att byta ut ost eller kött nötter. Du kan förbereda kanapéer på rågbröd.
fyllda grönsaker
Ja, grönsaker - den mest användbara vid ett bord. Men inte fyllda. Kombinationen av majonnäs och ost är inte bara rik på kalorier, men också farligt för din bukspottkörteln.
istockphoto.com
flerskikts sallader
Vi älskar den skiktade sallad, men sallader är oftast skickas sauteed i smör. Och ändå, och inklämt favorit majonnäs.
marinerad svamp
Inte bara inlagd svamp, men också tomater, gurka - dessa "skadedjur" på semestern bordet. Marinaden innehåller en stor mängd salt, vinäger och kryddor, så att törsta du kommer att drabbas under en lång tid.
Du hittar intressanta det är värt att köpa en nyårs bord nu
